Neli toiduainet, mis aitavad kolesteroolisisaldust vähendada
Toitumisega saame oma tervist oluliselt mõjutada.
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Otsing
Kauni ja ühtlase jume tagab õige hooldus. Mida silmas pidada?
Suvepäike annab meile kauni pruunika jume. Liigsest päevitamisest võivad aga tekkida hoopis pigmendilaigud.
Elustiil & tervis
Millest on tingitud unes rääkimine?
Unes rääkimine on võrdlemisi tavaline nähtus. Miks inimesed unes räägivad?
Unes rääkimine on ajutegevuse, täpsemalt aju psüühilise aktiivsuse ilming mis näitab, et närvirakud tegutsevad ka inimese magamise ajal.
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Toiduained, mida võib alati süüa ja toiduained, mida võimalikult vähe süüa
Toitumisteadlane Mai Maser toob välja toiduained, mida võib alati süüa (loomulikult vaid siis, kui ei ole mingit toidutalumatust!) ja mida süüa võimalikult vähe.
Toiduained, mis on alati lubatud
* kana- ja kalkuniliha (ilma nahata!)
* kala (taimeõlis, m
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Müüt või tõde? Ilma soolata toidusedel viib kiiresti tilgutite alla?
Kas mõni erisool võib olla tervislik? Kas rohke soola söömine suurendab osteoporoosi- ja maovähiriski? Nendele ja paljudele teistele küsimustele saab vastused järgnevalt.
1. Kõik peavad soola sööma, sest see sisaldab joodi
Müüt.
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Sünnimärgid eakal. Kas vanaduskeratoos on ohtlik?
Mida teha, kui kehale on aastate jooksul tekkinud palju nn sünnimärke. Alguses on need roosakad, siis lähevad pruunimaks, paar tükki on kõrgemad ja krobelised.
Elustiil & tervis
Pallid, rullid, taldrikud … peenramaalt
Suureviljalise ja hariliku kõrvitsa sorte ning mitmekesiseid suvikõrvitsaid – kabatšokke, kokoselle, patissone jt – viljeldakse Eestimaa koduaedades üha enam.
Ladina-Ameerikas on kõrvits (Cucurbita) kasvanud metsikult üle 5000 aasta.
Minu Aed
Aed & taimed
Nõrk koht annab järele
Song on otsekui lõhkenud rehv meie kehas: väliskestast surub läbi sisekumm, mis rõhu suurenedes ava laiendab.
Kodutohter
Tervis
Millest on tingitud sõlm kilpnäärmes?
Millest tekib kilpnäärmesse sõlm ja kas see on ohtlik? Vastab endokrinoloog Marju Past.
Kilpnäärme sõlmekeste all mõistetakse erinevaid koeprobleeme.
Elustiil & tervis
10 müüti toidulisanditest. Miks rauda ja piimatooteid ei tohi samal ajal tarvitada?
Vitamiinide ja mineraalainete tarvitamise ning imendumise kohta liigub palju müüte. Kas ja millal neid peaks võtma ja kuidas need üldse mõjuvad? Milliseid vigu peaksid vältima?
1. Vedelal kujul tarvitatud vitamiinid imenduvad kõige paremini
Nii ja naa.
Kodus.ee
Elustiil & tervis