Lapseootel naise toidusedel
Tulevase lapse tervist mõjutab naise toidulaud juba enne viljastumist.
Kodutohter
Toit ja trenn
Otsing
Asjatult põlatud süsivesikud
Süsivesikute kohta kuuleb palju halba, küll nad teevad paksuks või tekitavad allergiat.
Kuid seejuures unustatakse, et ilma süsivesikuteta ei saa läbi aju ega närvisüsteem; süsivesikuid sisaldavatest toitudest saame kiud- ja mineraalaineid, vitamiine, l
Kodutohter
Tervis
Liigne kodu puhastamine võib hoopis kahju tuua
Haiguste hooajal pööratakse kodu puhastamisele kõrgendatud tähelepanu, ent desinfitseerimisega ei tasuks siiski ka üle piiri minna, sest kasutades kõigil pindadel kangeid puhastusvahendeid, hävitame mikroobid, muutes enda immuunsüsteemi nõrgemaks ja sattu
TM Kodu & Ehitus
Kodus.ee
Kodu & tehnika
Ehitus & remont
Kasulikku kauna kaisust. Palju hästi omastatavat valku
Vanasõna ütleb: hernes on vaese mehe leib.
Kodutohter
Köök & retseptid
Toit ja trenn
Põiepõletik tuleb välja ravida
Põie- ja neerupõletikud eelistavad naisi märksa sagedamini kui mehi.
Peapõhjus, miks põiepõletikud kimbutavad naisi sagedamini, on naiste ja meeste anatoomiline erinevusKuna naistel on kusiti hästi lühike ja põis asub väga lähedal, ongi naised ohustatud
Kodutohter
Tervis
Kas kohv on tervislik?
Kohv ei paku ainult naudingut, vaid mõjutab ka meie tervist.
Kohv on mõnuaine, mis sisaldab kofeiini. Seda on ka kakaoubades, rohelises ja mustas tees ja koolajookides. Poodides ja kohvikutes müüakse ka kofeiinita kohvi.
Kohvi mõju on palju uuritud.
Kodutohter
Tervis
Immuunsüsteem tasakaalu
Immuunsüsteem on rakkudest ja molekulidest koosnev kompleksne süsteem, mille ülesanne on meid tõvestavate mikroobide eest kaitsta, ennetada haigusi ja soodustada haavade paranemist.
Kodutohter
Tervis
Tervistav kõrvitsaaeg. Mida kasulikku see aedvilli endas peidab + retsept
Sügis on kõrvitsatoitude aeg. Tervistavast kõrvitsast räägib toitumisteadlane Mai Maser.
Kõrvitsat on kerge tervena hoida tavalisel toatemperatuuril mitu kuud.
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toidulisandid: miks ja millal?
Mõned peavad toidulisandeid pettuseks, mõned väidavad kindlalt, et on nende abil paranenud. Keda peaks uskuma?
Toidulisanditest rääkimine tekitab emotsioone ja vaidlusi.
Kodutohter
Elustiil & tervis
Toit on juuste ehitusmaterjal
Terved juuksed on olnud ja jäävad naise – ja miks mitte ka mehe – kauneimaks ehteks.
Tänapäeval hinnatakse juuste loomulikku ilu, kohevust ja kaunist läiget kõrgelt ning selle saavutamiseks kulutatakse erinevatele juuksehooldusvahenditele palju raha.
Kodutohter
Varia