Pidev väsimustunne on paljudele tuttav. Ohjelda oma väsimusetekitajaid ning püüa saada jõud ja energia tagasi.
Millal viimati hommikul ärgates tundsid, et sul on küllaga energiat?
Milvi ja Neeme Murka koduaed Luual paistab silma mitmekesise taimestiku ning eriilmeliste, kuid tervikuks seotud aiaosadega.
Kes: Milvi ja Neeme Murka ning nende tütre Marika pere, kolm koera ja kass.Kus: Luua, Palamuse vald. Mis: 0,7 hektari suurune er
Õitsvad toomingad, laksutavad ööbikud ja männilõkke magus suits panevad südame rõõmust hüppama. Tõeline metsakümblus! Selline suveidüll, mida linnas ei näe, aga mida Losside neljaliikmeline ränduripere siin Nõva kandis täiega naudib.
Igale mõjule on vastumõju: mida varem naha hellitamisega alustada, seda parem on tulemus.
1. Stress koormabStressiga läheb näonahk kiiresti tasakaalust välja. Stressihormoonid kiirendavad vereringet ja see paneb põsed õhetama.
Pehme ilmaga märtsipäeval on paras aeg teha algust õunapuude lõikamisega.
Koduaia õunapuud on mõistlik igal aastal üle vaadata: siis on nad kogu aeg vormis ning ei pea ette võtma ränki lõikusi, mis puule palju haiget teevad.
„Raadio Popov“ on Anja Portini põnev, humoorikas ja südamlik lugu üksildasest 9-aastasest Alfredist, kelle ellu toob ootamatu pöörde öine kohtumine salapärase postiljoniga.