Märstikuus ära unusta neid aiatoimetusi!
* Too kevad tuppa ja aja vaasis õitsema forsüütia, näsiniine, sireli, viljapuude, tuhkru enela ’Grefsheimi’ jm oksi.
* Märtsis külva ettekasvatamiseks paprika, baklažaan, tomat, porrulauk ja seller.
* Maitsetaime
Kes siis ei tea, et kehaline aktiivsus on kasulik ka südamele. Kuid miks? Kuidas treenida nii, et süda tuksuks meis võimalikult tervena ja kaua? Soovitusi jagab Põhja-Eesti Regionaalhaigla kardioloogiakeskuse juhataja professor Margus Viigimaa.
Ära peida pead liiva alla, vaid mõtle uutele võimalustele.
Olgu tegemist koondamise või lahutusega, alati leidub viis muutusega paremini toime tulla ja vabaneda hirmust tuleviku ees.
Meie elus on ainult üks täiesti kindel asi - mingil hetkel seisame sil