Kuhu kadus seks?
Üks oluline tegur, mis inimestevahelist võõrdumist põhjustab, on stress. Stressi ja seksi seostest vestlesime seksuaalterapeut Mare Pruksiga.
Pinget tunneme oma elus pidevalt.
Kodutohter
Elustiil & tervis
Otsing
Miks on naine stressis?
Täiskasvanud naisel on tihtipeale nii palju kohustusi ja mitmeid inimesi, kelle eest hoolt kanda, et enese eest hoolitsemine jääb tagaplaanile.
Kodutohter
Elustiil & tervis
Varia
Kaks head nippi, kuidas vähendada kodutöödega seotud stressi
Sakslased on teinud uuringu, kus leidsid, et küpsetamine on hea stressimaandaja. Tihti soovitatakse inimestel enda rahustamiseks ka kududa, tikkida vms.
Elustiil & tervis
Kodu & tehnika
Köök & retseptid
Kuidas Tulla Toime Tööga Seotud Stressiga?
Arvestades asjaolusid, et kõik ei pruugi töökohas toimuda efektiivselt ning seotuna tähtaegadest, täitmata kohustustest ning kollektiivsest olukorrast, tekib töötajatel tööga seotud stress, mille leevendamiseks peab iga persoon leidma endale sobiva tegevu
Kodutohter
Psühholoogia
Ettevaatust, edu hind võib olla stress!
Soov olla täiuslik – kas või mõneski valdkonnas elus – kuulub inimeseks-olemise juurde.
On igati loomulik seada endale eesmärke, mis on senitäidetutest kõrgemad, võtta väljakutset pakkuvaid ülesandeid, panna end proovile.
Kodutohter
Psühholoogia
Looduskatastroof naise organismis
Stressireaktsioon on organismi viis valmistada inimest ette ohuolukorras võitlema või põgenema.
Oht, olgu siis tõeline või ettekujutatud, paneb tööle stressihormoonid, mis omakorda panevad südame kiiremini lööma, vererõhk tõuseb ja võib tekkida hingamis
Kodutohter
Tervis
Tuksuv silmalaug ja välja langevad juuksed. Mida saad ette võtta?
Kui pinged ja äng kuhjuvad, saab ka keha suure löögi. Füüsiliselt avalduvad aga liigse stressi tagajärjed sageli täiesti ootamatul moel.
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Tervis
Stressileevendust söögist-joogist ehk mida on vaja rahulikus eluks
Toit aitab meil mitmel moel stressiga võidelda. Näiteks kausitäis sooja kaerahelbeputru kiirendab rahustava toimega serotoniini taseme tõusu.
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Köök & retseptid
Stress pitsitab südant
Pere ja töö vahel rabelemine tõstab naisinimese stressimäära taevastesse kõrgustesse.
Kodutohter
Stress paneb ilu löögi alla. Juuksed katkevad rohkem kui varem
Kuula oma keha. Sinu stress on näha nii näost kui ka kehast.
1. Nahk sügeleb ka pärast kehaniisutaja kasutamist
Kui märkad veidrat nahaärritust või sügelust, mis paari päevaga ei möödu, võib põhjuseks olla ekseemi kerge vorm.
Kodus.ee
Elustiil & tervis