Unerahutu unistus on kasvõi mõni öö järjest täies rahus magada, et hommikul olla virgalt tegus. Kuidas aitab seda unistust täide viia unepäevik ja kas uinuti on kindel päästev õlekõrs?
Tavalise kõrvitsana kasvava spagettkõrvitsa omapärane viljaliha võimaldab köögis mänglevat vaheldust. Huvitav, tervislik ja maitsev köögivili igal juhul.
Ehkki mahetoidu pooldajad räägivad selle kasulikkusest ja tervislikkusest, tunnistavad perearstid, et uuringute puudumise tõttu ei julge nad mahetoitu soovitada, kuna ei usu, et see tervisele tavatoidust paremini mõjuks.
Mahepõllumajanduse spetsialist j
Koduõue lillepeenar pakub aastast aastasse rõõmu, kui seal kasvavad vähe hoolt nõudvad mitmeaastased püsiktaimed.
Õisi kogu suveks ja veel paljudeks järgmistekski!
Anna taimele nii palju kui vaja, aga nii vähe kui võimalik!
Sageli küsime endalt, kas õigem on kasutada looduslikku või keemiliselt toodetud väetist. Kindlat vastust tegelikult polegi.
Inimese keha nõuab normaalseks ainevahetuseks iga päev keskmiselt 1,5–2 liitrit värsket vett, lisaks selle, mida me saame toiduga. Vesi on inimorganismile kõige loomupärasem jook.
Me kõik teame, et rinnapiim on beebile parim, kuid ainult sellest teadmisest ei piisa. Küsimusi tekib ikka. Kas või siis, kui emapiimast jääb väheseks või pole seda üldse; kui ema pole kindel, missugune toit on see õige lisatoit.
Ida-Tallinna Keskhaigla dieedinõustaja ja Maxima toitumisterapeut Elle Kalamägi nendib, et külmetushaigusi võivad põhjustada ligi 200 erinevat viirust, millele tihti eelneb vastupanuvõime vähenemine ja seda just organismi kurnatusest tingituna.
Mille ab