Kuidas õppida nagu proff?
Kevad ja suve algus on kooliõpilastele ja tudengitele pingeline aeg, sest õppeaasta hakkab lõppema ja ees seisavad mitmesugused eksamid.
Vestaraamat
Otsing
Kuidas hallitus majja saab ja miks remont hallitust ei tapa?
Kas teadsid, et iga püsiasukas eritab ööpäeva jooksul ruumi siseõhku auruna ligikaudu 2 liitrit vett. Siseruumides võivad hallitusseened kasvada kõikjal.
Kodus.ee
Ehitus & remont
Kuulmine on vahetevahel nüri
Algavas kõrvalugude sarjas uurime koos, mis mõjutab meie kuulmist ning millist abi leiab siis, kui see on ajutiselt või püsivalt nüriks muutunud. Selgitab ja nõu annab kuulmiskeskuse Audiale arst-audioloog Carina Truuverk.
Räägin liiga kõvasti.
Kodutohter
Tervis
LUGEJA KÜSIB | Kuidas pääseda nutisõltuvusest?
«Tunnen, et olen hädas nutisõltuvusega, kuna esimene ja viimane asi, mida päevas teen, on telefonis „skrollimine“ ning suurem osa päevast kulub sotsiaalmeedia, uudiste ja videote jälgimisele.
Nipiraamat
Kui suus põletab ning keel kipitab ja valutab
Keel kipitab ja valutab, põletav tunne on kogu suus ja ka huultel. Silmaga pole aga midagi halba näha. Milles on asi? Näo-lõualuukirurg Aili Tuhkanen seletab lähemalt.
Miimika abil saame väljendada oma tundeid, rääkides-süües keelt liigutada jne.
Kodus.ee
Elustiil & tervis
7 sammu eneseusalduseni
Terve eneseusaldus põhineb võimel end õiglaselt ja täpselt hinnata, samal ajal iseennast mööndusteta tunnustades ja väärtustades. Selline inimene teab, millised on tema tugevused, ning ta suudab aktsepteerida ka oma nõrkusi.
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Psühholoogia
Arg nagu jänes või julge nagu hunt. Mis teeb meid arglikuks?
Häbelikkus mõjutab seda, kuidas me eluga toime tuleme. Kas liigsest arglikkusest on võimalik üle saada?
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Psühholoogia
Miks me ahmime toitu? Mis seda toitumishäiret põhjustab ja kuidas lahti saada?
Mõõdutundetu toidu ahmimine viitab kompulsiivsele toitumishäirele, mille korral inimene ei suuda kuidagi söömist lõpetada, kuigi kõht on ammu täis.
Mis on kompulsiivne toitumishäire?
Kompulsiivne toitumishäire on söömise kontrolli häire.
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Salapärane lipödeem
Lipödeem võib välja näha kui tavaline rasvkude, kuid see on valulik ning haigusest mõjutatud jäsemetes tekib raskus- ja ebamugavustunne.
Kodutohter
Elustiil & tervis
Tervis
Raamatud soodsalt kingikotti!
Nüüd on õige aeg soetada väärt raamatuid. Uued raamatud kuni 25% soodsamad, vanemad raamatud isegi kuni 80% soodustusega.
Vestaraamat
Kodus.ee
Elustiil & tervis