Otsing

Kuus põhjust süüa šokolaadi

Ära süüdista ennast, kui vaatamata ükskõik kui tervislikele eluplaanidele šokolaadist loobuda ei suuda! Šokolaad pole mitte patune maius, vaid teeb sulle ka head: 1. Pikendab elu.
Kodutohter
Elustiil & tervis
Köök & retseptid
Tervis
Toit ja trenn

Basiilik on tõeline tervisepomm

Basiilik rahustab kõhtu ja alandab vererõhku. Basiilikut on kasvatatud tuhandeid aastaid ning koos tilli ja peterselliga on sellest saanud üks populaarsemaid maitsetaimi.Basiilikut kasutatakse nii Itaalia kui Aasia roogades.
Kodutohter
Tervis

Tomati seos vererõhuga – seda peaks teadma

Uus uuring väidab, et tomatite söömine võib langetada vererõhku. Uuringu kohaselt võib tomatite igapäevane söömine aidata vältida hüpertensiooni teket ja alandada juba veidi kõrgenenud vererõhku.Tulemused on avaldatud ajakirjas European Journal of Preve
Kodutohter
Tervis

Köök puhtamaks: appi tuleb sulle nanotehnoloogia

Kui katta köögipinnad nano-pinnakaitsevahendiga, tekitab see kaitsekihi, tänu millele on edaspidine hooldus lihtsam ja köök püsib kauem puhtana. Nanotehnoloogia on laiemalt vaadates tehnoloogia, milles kasutatakse materjale või struktuure, mille suurus
Kodukiri

Kas kahtlustad rauapuudust?

Rauapuuduse sümptomid on nii mitmekesised, et nende taga võib olla ka teisi põhjuseid. Rauapuuduse teeb kindlaks vereanalüüs. Kui tehakse kindlaks, et ongi rauapuudus, tuleb välja selgitada, millest see tingitud on. Olen kogu aeg väsinud.
Kodutohter
Tervis

Tee korralik kompostihunnik

Kui viskasid suvel aias tekkinud taimejäänused ja köögijäätmed lihtsalt hunnikusse, siis nüüd on aeg teha nõuetekohane kompostihunnik, et valmiks korralik kompost. Väikeaeda sobib hunnik, mille laius on 1,2–1,5 m ja kõrgus 1,0–1,2 m.
Kodus.ee
Aed & taimed

Naiste süda on õrn

Stress tekib olukorras, mil oled kõige haavatavam – elu nõuab rohkem, kui jätkub jõuvarusid. Pere ja töö vahel rabelemine tõstab naise stressimäära kõrgele.
Kodutohter
Tervis

Lehed