Miks filtreerida niigi puhast vett?
Inimese keha nõuab normaalseks ainevahetuseks iga päev keskmiselt 1,5–2 liitrit värsket vett. Vesi on inimorganismile kõige loomupärasem jook.
Elustiil & tervis
Otsing
Puuduliku vundamendi isolatsiooni korral tungib niiskus seintes 1,5 m kõrgusele
Püsivalt kõrge või madal niiskusatase ruumis võib kahjustada sinu vara, mõjutada füüsilist ja psühholoogilist heaolu ning avaldada negatiivset mõju ka tervisele. Kuidas niiskus majja saab?
Õhuniiskus on õhus olev veeauru sisaldus õhus.
Kodus.ee
Kodu & tehnika
Ehitus & remont
Saapavangis jalgadele hõlpu
Jalad on nüüd osa päevast saapavangis. Kuidas külmal ja niiskel ajal jalgadega ümber käia, et need püsiksid terved ja teeniksid meid veel kaua?
Kui suvel said jalad vabalt värsket õhku, siis nüüd peavad nad õues käies ummuksis olema.
Kodutohter
Tervis
Foobia – kas lihtsalt mure ja ärevus?
Foobia – kas lihtsalt mure ja ärevus?
Tekst Riina Reiman-Männiste
Mis on foobia? “Võõrsõnade leksikon” nimetab seda haiguslikuks kartuseks.
Kodutohter
Psühholoogia
Ingver soojendab ja leevendab
Ingver tugevdab organismi, annab külmal ajal sooja, leevendab külmetushaiguse nähte ja soodustab seedimist. Kõige tervislikum on toores juurikas.
Harilik ingver on Kagu- ja Lõuna-Aasiast pärit vürtsi- ja ravimtaim.
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Tervis
Väikelapse õrnad kõrvad
Väikelapse kõrvad teevad vanemaid tihti ärevaks ning kõrvapõletikud võivad olla ebameeldivalt sagedased külalised.
Kodutohter
Tervis
Hea saun ja mõnus leil algab õigest ehitusest
Sauna ehitamine eeldab teadmisi ja oskusi. Kes endas päris kindel pole, kutsugu professionaalid appi või vähemalt pidagu nendega põhjalikult nõu.
Saunasõbrad on veendunud, et ilma saunata pole kodu üldse õige kodu.
TM Kodu & Ehitus
Kodus.ee
Ehitus & remont
Jalad vajavad hoolt iga päev
Nii kaua läheb hästi, kuni ühel päeval enam ei lähe. Ühtäkki on jalad valusad ja ei taha enam edasi minna.
Kas on tekkinud valusad kannalõhed, varbavahed on haudunud ja punetavad, või on tekkinud konnasilm, mis kinga sisse ei mahu.
Kodutohter
Tervis
Et jalad kannaks
Et jalad liiguks, on vaja nende eest hoolitseda, muidu võib juhtuda, et ühel päeval on jalad valusad ja ei taha enam edasi minna.
Kus on tekkinud valusad kannalõhed, varbavahed on haudunud ja punetavad, või on tekkinud konnasilm, mis kinga sisse ei mahu
Kodutohter
Tervis
Aroomiteraapia avab tundeid
Erinevad aroomid mõjutavad meie emotsioone ja tervist rohkem, kui me aimatagi oskame.
Kodutohter