PÕHJALIK ÜLEVAADE AIATÖÖDEST APRILLIS: millega saab oodata ja millega oled hiljaks jäänud?
Veel enne pungade puhkemist jõuab korrastada marjapõõsaid ning lõigata õunapuid.
Kodukiri
Otsing
VÄRVIKOOL | Kuidas mõjuvad värvid?
Millist värvi seinte vahel keegi end hubasemalt tunneb, oleneb paljuski inimesest, kuid siiski on teatud põhitõed ja reeglid, millest lähtuda.
Värv kui valguse ja energia avaldus võib seeläbi, kuidas me seda tajume, meid mõjutada.
Kodu & Aed
Kodus.ee
Kodu & tehnika
Sisustus & disain
Rauda kiites, veidi laites
Kevad on käes ja väsimus kimbutab. Kas tegu võib olla rauapuudusega?
Raud on tähtis vereloomeks – hemoglobiini ja müoglobiini moodustamiseks. Hemoglobiin viib keharakkudesse hapniku ja välja süsihappegaasi.
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Toit ja trenn
Redis - jahedat ja lühemat päeva armastav kiirekasvuline juurvili
Krõmps ja särtsakas redis kasvab kiirelt ja ahvatleb maiustama.
Redis on üks esimesi juurvilju, mida varakult külvates saab tarvitama hakata. Redise enamasti punast juurepalli süüakse meil peamiselt toorelt ning nii on ta ka kõige kasulikum.
Kodus.ee
Aed & taimed
Südametohter insuldist
Miks insuldi ajal aju verevarustus häirub või lakkab sootuks? Millised on ajurabanduse kolm peamist ohustajat? Kui suures ohus on rütmihäiretega inimesed? Mil määral mõjutavad beebipillid selle haiguse teket?
Kodutohter
Elustiil & tervis
Katrin Kuldma sügava tunnetuse võlu
Moekunstnik Katrin Kuldma hakkab kriisiolukorras veel kiiremini ja intensiivsemalt tegutsema. Ta usub, et igapäevane mõtestatud tegevus aitab ka vaimset tervist hoida.
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Varia
Millised hormoonid mõjutavad naisi?
Kas oled masenduses, väsinud ja näljane? Või oled hoopis energiline ja kergesti ärrituv?
Kõike võib põhjustada organismi hormoonitase ja selle kõikumine.
Kodutohter
Tervis
Šoti munad
Klassikaline šoti pubide hommikusöök, mis on levinud üle maailma.
6 portsjonit
6 poolpehmeks keedetud muna
500 g seguhakkliha
1 muna
1 sl ketšupit
soola, pipart
hakitud peterselli
Paneering
1 muna
riivsaia
Sega kausis kokku hakkliha, muna, ketšup, s
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn
Kalvadose õunad
Kevadistest poeõuntest võib teha piduliku magustoidu.
4 portsjonit
4 keskmist õuna
3 dl vett
1 dl kalvadost
1 dl suhkrut
1 vaniljekaun
paar tilka sidrunimahla
Vaniljekaste:
3 dl piima
2 munakollast
2 tl kartulitärklist
3 sl suhkrut
1 vaniljekaun või
Kodutohter
Toit ja trenn
Tähtis on rasva kvaliteet
On olemas head rasvad, halvad rasvad ja eluks vajalikud rasvhapped.
Pikalt kodukontoris istudes on liikumist jäänud väheks ja paljud avastavad, et riided pigistavad.
Kodutohter
Tervis