Kui kärsitus juhib elu

Maria Torm

Shutterstock

Kui sind valdab kärsitus, võid käituda viisil, mis teeb lõppkokkuvõttes rohkem halba kui head.

Kuigi kärsitusega kaasnev võistlushimu tuleb paljudes olukordades kasuks, kuna sunnib sind kiiremini tegutsema, võib sellel olla su füüsilisele ja vaimsele tervisele üsna halb mõju.

Kärsitus vallandab kehas stressihormooni kortisooli, mis on üsna sarnane aine adrenaliiniga, aidates sul toime tulla stressirohkes olukorras. See võib olla abiks, kui keegi sind üritab röövida ja ähvardab noaga, kuid poejärjekorras või ummikus seistes ei ole sellest erilist kasu.