Otsing

mr05v1az.jkx.jpg

5 head nippi, kuidas toataimedega kodu kaunistada

Toataimi on alati armastatud, kuid nüüd on nad muutunud eriti populaarseks. Jagame nippe, kuidas sobitada taimi oma koju. Killuke loodust toas maandab igapäevast stressi.

Kodukiri

shutterstock_641287948.jpg

Kaeras on peidus imeline jõud ja tervis

Kaerakliid ja kaerahelbed on suured kiudaineallikad: 100 g helvestes on 6 g ja kliides 36 g kiudainet, kusjuures soovitavaks päevanormiks on 25–30 g.

Kodutohter

Kodus.ee

Elustiil & tervis

Toit ja trenn

Toidupoodi külastades näeme külluslikku kaubavalikut, mis ahvatleb ostma. Lihtne on võtta vajalikku ja ka üle osta. Seejuures ongi kurb, et kõige enam viskavad Eestis toitu ära kodumajapidamised – kokku 25 000 tonni aastas*.

Nipiraamat

ijxerpj5.wnc.jpg

SAMM-SAMMULT | Hõrk karamelli-pähklimaius šokolaadis

Selle asemel, et osta poest mõni popp šokolaadiamps, valmista see ise!

Nipiraamat

shutterstock_596429903.jpg

Kas mu peavalu on migreen?

Migreeni võib põdeda ka nii, et ise seda ei tea. Kuid kõik peavalud pole migreenid. Abi võib saada nii kohvist kui ka prillidest. Haiguse tunnevad paremini ära need, kellele valu annab eelnevalt märku nägemisaistingute ehk auradega.

Kodutohter

Tervis

shutterstock_167224034.jpg

Päeva retsept: peedipasta

Peet ja pasta võib tunduda ebahariliku kooslusena, kuid toit on imemaitsev. 4 portsjonit 350 g spagette 1 punane sibul 2 küüslauguküünt 200 g šampinjone 500 g peeti 1 sl rapsi- või oliiviõli 200 g fetat 1 purk (250 ml) kookospiima ½ tl soola jahvatatu

Kodutohter

Toit ja trenn

rhb02ld4.odh.jpg

EKSPERIMENT | Kuidas ma oma riidekapid (ja elu) korda sain?

Eelmise aasta sügisel sain aru, et asjade üleküllus kodus ei too mulle rõõmu. Tundsin, et vajan suurt muutust. Kutsusin appi professionaalse korrastaja, kes aitas mul riidekappides ja -sahtlites korda luua.

Nipiraamat

turvalisus_vaikelapse_toas_5_nouannet41376.jpg

Turvalisus väikelapse toas: 5 nõuannet

Lapse vajadustele ja kiiresti muutuvatele eelistustele vastava toa kujundamine ei ole alati lihtne ülesanne. Oma enda isiklik tuba on väikelapse jaoks oluline ja asendamatu koht, kus segamatult mängida, õppida ja puhata.

Kodu & tehnika

shutterstock_320399720.jpg

Kuus põhjust, miks kinnisvaraturg tegi kriisi kiuste rekordeid

2020.

Kodus.ee

Kodu & tehnika

shutterstock_701444872.jpg

Kodumaised marjad kaitsevad veresooni

Soomes läbi viidud uuring näitab, et marjad ja nendes sisalduvad polüfenoolid on abiks südame-veresoonkonnahaiguste ennetamisel. Sada grammi marju ja klaas marjamahla päevas alandab vererõhku, tõstab HDL kolesterooli ehk hea kolesterooli taset veres ja

Kodutohter

Tervis

Otsing

mr05v1az.jkx.jpg

5 head nippi, kuidas toataimedega kodu kaunistada

shutterstock_641287948.jpg

Kaeras on peidus imeline jõud ja tervis

wkkx1vdw.y0l.jpg

Põhjalik õpetus, kuidas võimalikult vähe toitu ära visata

ijxerpj5.wnc.jpg

SAMM-SAMMULT | Hõrk karamelli-pähklimaius šokolaadis

shutterstock_596429903.jpg

Kas mu peavalu on migreen?

shutterstock_167224034.jpg

Päeva retsept: peedipasta

rhb02ld4.odh.jpg

EKSPERIMENT | Kuidas ma oma riidekapid (ja elu) korda sain?

turvalisus_vaikelapse_toas_5_nouannet41376.jpg

Turvalisus väikelapse toas: 5 nõuannet

shutterstock_320399720.jpg

Kuus põhjust, miks kinnisvaraturg tegi kriisi kiuste rekordeid

shutterstock_701444872.jpg

Kodumaised marjad kaitsevad veresooni

Lehed

Milline jõululill sulle meeldib?