Jõululauas lisakilosid kogumata. Rohkelt nippe kaalu kontrolli all hoidmiseks
        Peolauast tõusmine ei pea olema retke algus süütunde hädaorgu: "Pidin ma nii palju sööma!", "Võtan jõuludega kindlasti mitu kilo juurde" või "Ma olen üks tahtejõuetu lontrus!".      
      
      
            Kodus.ee          
                
                          
            Elustiil & tervis          
                      