Isemoodi isutavaid hoidiseid
Igaühel on omad hoidiseretseptid ja loomulikult on need kõige paremad.
Kodutohter
Toit ja trenn
Otsing
Armas ja armutu päike
Pärast pimedat talveperioodi ei rõõmusta miski nii palju kui päikesevalgus. Igatseme valgust ja soojust ning õige ka, sest just päikesest saame oma eluoluks nii hädavajalikku D-vitamiini. Laskem siis päikesel end hellitada.
Kodutohter
Sõbraks vee ja seebiga
Puhtuse hoidmine ja selle õpetamine juba varases lapseeas on oluline, samas ei ole tarvis pesemisega ka üle pingutada.
Kodutohter
Tervis
Astmal on isiklik iseloom
"Astma on väga isikupärane haigus," ütleb Põhja-Eesti regionaalhaigla kopsuarst Mari Meren.
Kodutohter
Päikesepõletuse eest on vaja ennast kaitsta
Eestimaa jahedas kliimas oodatakse suve ja päikest pikisilmi.
Kodutohter
Helicobacter pylori põhjustab maovähki
Maailmas haigestub maovähki ligi miljon inimest igal aastal, umbes seitsesada tuhat neist sureb.
Kodutohter
Lapse õpiraskustel on palju põhjusi
Lust on vaadata lapsi, kelle jaoks õppimine on justkui üks põnev ja avastusterohke seiklus teadmistemaailmas. Paraku leidub küllaga neidki koolipoisse ja -tüdrukuid, kes näevad kurja vaeva isegi paarisalmilise luuletuse päheõppimisega.
Kodutohter
Tervis
Pidamatus on suur vaev
Paljud meedikud teavad, et uriinipidamatus on laialdane ja kasvav probleem – kogu maailmas kannatab pidamatuse all enam kui 1,9 miljonit inimest.
Kodutohter
Suvel lauale lahedat…
Suvi on parim aeg laadida end vitamiinide, mineraalide ja teiste tervistavate toitainetega, mida leiame üha rohkem aiast, aia tagant, turult ja poest.
Külmal ajal sööme rohkem sooja, korralikult läbikuumutatud toitu, suvel aga sobivad kõige paremini võima
Kodutohter
Toit ja trenn