Otsing
AMPSA TERVISEKS: hapendatud sügissalat kapsa, peedi ja porgandiga
Selle salati tegemiseks on mõistlik osta köögiviljad turult või mõnest talust, kus loodetavasti on kasutatud vähem keemilisi kasvusoodustajaid, mis võivad hapendusprotsessi rikkuda.
Sügis on päriselt kohal ja pole paremat aega tervislikuks hapendatud sa
Kodus.ee
Nipiraamat
Köök & retseptid
Kumb on tervislikum, kas kaerapiim või lehmapiim?
Igaüks saab vaagida poolt ja vastu argumente, et seejärel otsustada, kumba piima tarbida.
Kui tarbite palju piima, on lehmapiima asendamine kaerapiimaga üks viis kõva rasva vähendamiseks toidus.
EnergiaNii lehma- kui ka kaerapiima on nii väga madala ras
Kodutohter
Varia
Tervisepomm ebaküdooniast
Ebaküdooniahoidised säilivad hästi.
Puhasta ebaküdooniad südametest ja lõika õhukesteks viiludeks. Pane purki ja sega mee või suhruga. Jäta seisma.
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn
Kas pruun suhkur on tervislikum kui valge?
Internetist leiab palju soovitusi, mida valge suhkru asemel süüa.
Internetist leiab palju soovitusi, mida valge suhkru asemel süüa, alates erinevatest pruunidest suhkrutest kuni eksootiliste siirupite ja ekstraktideni.
Kuid pruun suhkur on samasuguse gl
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Tervis
Tervislik mahl oma aiast!
Tugeva konstruktsiooniga mahlapress, mis lihtsustab oluliselt majapidamises mahlavalmistamist.
Juba meie vanavanemad teadsid, et värske mahl, ja eriti just õunamahl, ennetab südamehaigusi; parandab lihaste toonust ja naha tervist; normaliseerib veresuhk
Kodus.ee
Aed & taimed
Kas kurkum on tõepoolest tervislik?
Katsed näitavad, et kurkum aitab ennetada eesnäärme-, kopsu-, rinna-, soole-, naha- ja emakakaelavähki.
Kas kurkum on tõepoolest tervislik?
Kurkumil on vähivastane toime.
Tõde.
Laboratooriumis katseloomadel tehtud katsed näitavad, et kurkum aitab enne
Kodutohter
Tervis
Aevastus on märk tervisest
Köhimise, aevastamise ja voolava nina abil lükatakse kahjulikud viirused, hallitus ja mikroobid kehast välja.
Aevastus on märk tervisest
Kui oled külmetanud või saanud viiruse ja aevastad või nuuskad, siis see on märk sellest, et su immuunsüsteem tööt
Kodutohter
Tervis
Tervislik omatehtud pokè-kauss
Pikk ja kevadine karantiin on juba mõnda aega kestnud.
Kodus.ee
Köök & retseptid
Tervisliku hommikusöögi 5 põhireeglit
Hommikusöök tuleks siiski süüa, mitte vahele jätta - ka siis, kui sul on väga kiire. Aga söö hommikust nii, et su keha sind pärast tänaks!
1. Ära kunagi hakka sööma kohe pärast ärkamist
2. Joo enne sööki klaas leiget vett, soovitavalt sidruniga.
Elustiil & tervis
Köök & retseptid