Loodus rahustab, isegi kui veeta seal vaid tund.
Kogu aeg on kiire, millal sinna metsa veel jõuab minna? Võrreldes meie esivanematega, saab aju mitmekordselt rohkem ärritusimpulsse.
Nii mõneski toidukohas võib kohvijookide menüü silme ees kirjuks võtta. Jagame väikest spikrit, et kohvi tellida oleks kergem!
Paljud rahvusvaheliselt kasutatavate kohvijookide nimed on pärit pika kohvikultuuriga Itaaliast.
Maasikajäätis on laste lemmik.
400 g puhastatud maasikaid
1 dl suhkrut
5 dl Kreeka jogurtit
½ dl lemon curd`i (sidrunikreem) või
1 tl riivitud sidruni- või laimikoort
Jäta peotõis maasikaid kaunistamiseks ja pane õlejäänud maasikad koos suhkruga köögi
Inimesel endal võib olla raske aru saada, mis täpselt valu teeb: on see kõõlus, lihas või liiges.
Mõni valu võib ilma ravita ise taanduda, kui aga valud jätkuvad ja elukvaliteet selle tõttu kannatab on üks võimalus pöörduda kiropraktiku poole.
Kõige sag
Oma südame heaks saab igaüks midagi ise ära teha ja see kõik ei olegi hirmus keeruline ega aeganõudev, nagu enamasti arvatakse.
Järgnevalt toome ära mõned nõuanded, mis kõik aitavad südame tervisele kaasa.
Teadvusta endale riskitegurid
1.