Jalg kisub krampi. Mida teha?
Jalalihaste kramplikke kokkutõmbeid tuleb ette paljudel inimestel. Lihasekrambid võivad olla lihase-, närvisüsteemi- või muude haiguste avalduseks.
Kodutohter
Otsing
Neli vaadet trendikale köögile
Ehedad vastupidavad materjalid, nutikas tehnika, lihtne hooldus, ühtlasi ka ajatus ja energiasäästlikkus – need on moodsa köögi tähtsaimad märksõnad.
„Köök peab vastu pidama kümme ja rohkemgi aastat,” rõhutab köögidisainer Hiie Härm, kes oma teadmisi ja
Kodu & Aed
Kodus.ee
Sisustus & disain
Kalatoite | Kala kergesti seeduvad valgud
Kala niigi kõrge hind on kerkinud lakke, ent kõhule ja kogu organismile on see mereelanik kasulik sellegipoolest. Siiski on lootus, et kala hind läheb peagi rahakotisõbralikumaks.
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn
Laastu-, sindli- või kimmkatus?
Kui ette võetakse esivanematest järele jäänud maamaja remontimine, tuleb sellel lasuva eterniidi alt teinekord välja arhailine laastukatus, sest enamasti löödi toona moodne eterniit otse vanale laastule peale.
TM Kodu & Ehitus
Ehitus & remont
Elamusterohked hetked koduõues aastaringselt – uju, grilli või pea aiapidu jõulu- ja jaanipäeval
Oma veekogust koduaias unistavad paljud majaomanikud, sest eestalne juba oskab vett hinnata.
Kodu & tehnika
Aed & taimed
Kui on meri hülgehall
Stiilipuhas kodu KOKO arhitektide loodud Laeva majas on harmoonilises seoses ümbruskonna mitmepalgelisusega.
Diivan
Sisustus & disain
Lockheedi öine tuletõrjuja
Metsi saab mitut moodi kaitsta, näiteks võib olla lageraiete vastu. Metsatulekahjude vastu aga peab võitlema, muidu teeb tuli metsas mõõtmatult rohkem kahju, kui kõik harvesterid seda teha suudaksid.
Tehnikamaailm
Transport
Liikumine teeb südame vastupidavaks
Kes siis ei tea, et kehaline aktiivsus on kasulik ka südamele. Kuid miks? Kuidas treenida nii, et süda tuksuks meis võimalikult tervena ja kaua? Soovitusi jagab Põhja-Eesti Regionaalhaigla kardioloogiakeskuse juhataja professor Margus Viigimaa.
Kodutohter
Ökoloogiline ehitusmaterjal võib betooni välja vahetada
USA firma AI SpaceFactory on välja töötanud biolaguneva komposiitmaterjali, mida valmistatakse taastuvatest toorainetest.
TM Kodu & Ehitus
TM Kodu&Ehitus Energia eri
Kodus.ee
Ehitus & remont
Tervistav kõrvitsaaeg. Mida kasulikku see aedvilli endas peidab + retsept
Sügis on kõrvitsatoitude aeg. Tervistavast kõrvitsast räägib toitumisteadlane Mai Maser.
Kõrvitsat on kerge tervena hoida tavalisel toatemperatuuril mitu kuud.
Kodus.ee
Köök & retseptid