Hoia oma aju
Kui hoida oma vererõhk ning kolesterooliväärtused normis ja veresuhkur tasakaalus, on võimalik vältida ajuhalvatust.
Risk haigestuda ajuhalvatusse kasvab pärast 60.
Kodutohter
Otsing
Mare Liigeri elujäämiskool
Mare Liiger (48) on tuntud kiirabiarst, kes oma esmaabiteadmisi on lahkesti jaganud ka Kodutohtri lugejatega.
Kodutohter
Varia
Sumedad augustiööd käes
Augustikuu rõõmustab veel silmailu, meeldivate lõhnade ja parajalt sumedate öödega, vaata et lausa pealetükkivalt Tahes või tahtmata soovib nii mõnigi sel ajal lühendada suhet Une-Mati või Une-Katiga ning möllata voodis hoopis tõelise Mati või Katiga.
Suu
Kodutohter
Psühholoogia
KAS OLED TÖÖL ENESEKINDEL? Näitleja Laura Nõlvak: „Kui suudan seesmise ebakindluse võita, siis väline enam ei kõiguta.“
Näitleja Laura Nõlvak puutub ebakindlustundega oma töös tihti kokku: iga uue lavastusega algab kõhkluste, otsimiste ja katsetamiste periood jälle otsast peale.
Nipiraamat
Abielu ükskõiksuse soost välja
Kui tunned, et su abielu kulgeb nagu autopiloodil ja üha vähem on kaasaga millestki rääkida, on tagumine aeg midagi oma kooselu päästmiseks ette võtta.
Väljastpoolt vaadates tundub kõik korras: te käite koos ühiste sõpradega väljas söömas, lasteai
Kodutohter
Psühholoogia
Õitsering püsikupeenras
Istutusalal meie aias on kevadest hilise sügiseni mitu nägu, aga selle kujunemine kaua õitsvaks püsikute paradiisiks algas aastakümnete eest, mil maha sai torgatud lillesibulad.
Kui me perega oma praeguse kodu 1980ndatel sisse seadsime, polnud meil kava
Minu Aed
Kodus.ee
Aed & taimed
Töömahukas, aga õnnestav katsumus
„Kodust sai unistuste kodu, kuigi esialgu see unistus ei olnud.
Kodu & Aed
Sisustus & disain
Uus kodu ootab: nende nippidega kulgeb kolimine lihtsalt
Kinnisvaraturg on elavnenud ja paljud inimesed leiavad uue kodu. Rõõmu uue eluaseme üle võib aga üsna kähku varjutada kolimisstress.
Kodukiri
PIDEV MURE RAHA PÄRAST? 5 lahendust, kuidas rahamõtetest lahti saada
Tänases heitlikus maailmapildis on pidevalt rahale ja kodusele eelarvele mõtlemine saanud meie igapäevaseks kaaslaseks. Paratamatult tekitab teadmatus tuleviku ees muremõtteid – pingeline õhkkond on aga pinnas stressiks.
Nipiraamat
MAALI VÕI MATKA! 10 head põhjust, miks sul peaks olema hobi
Su elu muutub märgatavalt paremaks, kui põikad aeg-ajalt argirutiinist kõrvale, tegeledes mõne hobiga. Sellele ei peagi palju aega kulutama – piisab, kui pühendad lugemisele, heegeldamisele või muule, mis su hinge paitab, iga päev 15−30 minutit.
Nipiraamat