Detsembris tee nii: kuula häid laule ja saateid, söö mandariine ning kata üks uhke jõululaud!
Sel aastal on jõulud teisiti.
Nipiraamat
Otsing
Ise saab palju ära teha vererõhu alandamiseks
Värske uuringu tulemused rõhutavad vererõhu kontrolli tähtsust haiguste ennetamisel.
Uute uuringute kohaselt suureneb kodade virvendusarütmia risk kõrge vererõhuga umbes 50 protsenti.Iga 20 mmHg süstoolse vererõhu ehk ülemise rõhu tõus suurendab kodade
Kodutohter
Tervis
Kalle Sepp hindab päris asju
Kalle Sepp (38) astub lavalaudadel üles nii laulja kui ka näitlejana. Ta armastab väljakutseid ja iga uus roll peab talle neid esitama. Töö kõrvalt on aga tähtis ka puhata ning esinemistest ja proovidest lülitab Kalle end välja sõprade seltsis.
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Varia
Kas elukindlustus tagab koroonakaitse?
Koroonakriis on kasvatanud inimeste huvi elu kindlustamise vastu. Koroonapandeemia on tekitanud inimestes põhjendatud küsimusi.
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Tervis korras, kõik korras
Kui oled täiskasvanud naine ja 40. sünnipäeva juba mõni aasta tagasi maha pidanud, siis on just õige aeg oma tervis uue pilguga üle vaadata. Et oma keha ja vaimuga edaspidigi head koostööd teha, oleks arukas aeg-ajalt end tohtrite juures kontrollida.
Kodutohter
Tervis
Urbekuu toimetusi toas ja aias
Märstikuus ära unusta neid aiatoimetusi!
* Too kevad tuppa ja aja vaasis õitsema forsüütia, näsiniine, sireli, viljapuude, tuhkru enela ’Grefsheimi’ jm oksi.
* Märtsis külva ettekasvatamiseks paprika, baklažaan, tomat, porrulauk ja seller.
* Maitsetaime
Kodus.ee
Aed & taimed
5 põhjust miks lugeda „Avastajate Akadeemia“ raamatusarja
„Avastajate Akadeemia“ on hariv, põnev ja inspireeriv raamatusari, mis põhineb National Geographicu avastajate ehtsatel seiklustel. Sari paotab noortele teadusmaailma uksi, õpetab vahet tegema hea ja kurja vahel ning julgustab suuremalt unistama.
Vestaraamat
Need tähtsad väiksed lihased
Oma sisemine tugevus tuleb üles leida. Meie, naiste sisejõu tähtis osa on vaagnapõhja lihased.
Kodutohter
Tervis
Kirjanik Heli Künnapas: "Saame lahendada asju, mida mõistame"
Kirjanik Heli Künnapas on kogu elu armastanud lugusid välja mõelda ja paberile panna.
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Varia
PERSOONILUGU | Tööõnneuurija Tiina Saar-Veelmaa: „Kui kõik sinu toredad sündmused on tööga seotud, siis sinu eraelu on juba ette kaotaja!“
Ilmselt on kõik elus tundnud tööstressi ja süüdistanud ennast saamatuses ning siis imestanud, et tühja tunnet ei leevenda ka palgasedel.
Nipiraamat