Kõht kõveras, kuid mitte naerust
Kas mao- ja soolevaevusi on võimalik ennetada või neist jagu saada?
Kodutohter
Otsing
Kulunud liigesele turgutust ja tuge
Eelkõige võimelda ja liikuda; võtta toidulisandeid, vajadusel valuvaigistit ning kanda ortoosi, soovitab Põhja-Eesti Regionaalhaigla reumatoloogia ülemarst Eevi Pärsik.
Kodutohter
Erootika avastusretk
Suvesoojus ja -valgus, lõhnad, hääled ja kaunis loodus teevad kõigil meeled erksaks – on parim aeg nautida ka meelelisi rõõme.
Enamasti on erootika all harjutud mõtlema kitsalt vaid seksi ja seksuaalsust, ometigi on tegemist palju enamaga.
Kodutohter
Psühholoogia
Poetatud pisar toetab tervist
Nutmisest tõuseb kasu nii hingele kui ihule, seepärast arvavad psühholoogid, et aeg-ajalt tasub mõni pisar kas või välja pigistada, kui need ise tulla ei taha.
Nutt teeb head nii psüühiliselt kui füsioloogiliselt.
Kodutohter
Psühholoogia
Hoia oma aju
Kui hoida oma vererõhk ning kolesterooliväärtused normis ja veresuhkur tasakaalus, on võimalik vältida ajuhalvatust.
Risk haigestuda ajuhalvatusse kasvab pärast 60.
Kodutohter
Jõuluimed – uskuda või mitte?
Kui kaua võiks üks laps uskuda jõuluvana ja päkapikkude olemasolusse? Kuidas käituda siis, kui juhuslikult ilmsiks tulnud TÕDE lööb lapse hingeelu sassi?
Kodutohter
Psühholoogia
Isepäine Tuiskaja
Vikerraadio terviseminutite salvestamisel ütlen sissejuhatuseks “Stuudios on Kaja Tuiskaja” ega pane eksitust tähele enne, kui operaator turtsatab.
Kodutohter
Varia
Selge silmaga jõuab rohkem
Mida teha, kui silm on kuiv
Kuiva silma ärahoidmiseks ja leevenduseks annab palju ise ära teha. Kui vaja, saab abi apteegist ja silmaarstilt.
Kes meist pole töö juures või kodus ohanud: jälle on silmad kibedad ja hõõruvad, nagu oleks liiv silma läinud!
Kodutohter
Augustada või mitte
Miks inimesed lasevad endale kõikvõimalikesse kohtadesse auke teha, et siis rõngaid, neete ja kette läbi naha enda külge riputada?
Kui palju auke tohib korraga või kokku torgata?
Kodutohter
Margit Pärn: ema hool ja oma soov
Kõige ilusam inimene ilmas on teadagi ema, kelle silmad säravad alati, kui laste silmad säravad.
Sellekuise ajakirja kaanel on oma laste Säde-Helise ja Oskariga magistrikraadiga kiirabivelsker Margit Pärn.
Kodutohter
Varia