Mõned peavad vitamiinide ja teiste toidulisandite ostmist raharaiskamiseks, teised usuvad kindlalt nende parandavasse jõusse ja ootavad neilt imetegusid.
Kõiki ohtlikke või natuke kahjulikke taimi ei saa keelustada, ent neid on hea teada ja tunda.
„Ilu ei sünni patta panna ega kaunist katlasse,“ ütleb Eesti vanasõna. Ega vanarahvas ilmaasjata hoiatusi jaganud. Kusagil on seal alati tõenupp peidus.
Pisipõnnile peab muidugi kõik põnev koduapteegis olema kättesaamatu. Koolilaps aga võiks juba ise vajaduse korral kasvõi peavalule leevendust leida, kui vanemaid kodus ei ole.
Vitamiine ei tohi süüa nagu komme, vaid ikka ainult vajadusel.
Kuigi organism peaks vitamiinid ja mineraalained kätte saama mitmekesisest toidust, on mõnikord tarvis neid ka juurde võtta.
Peavalu on paljudele meist justkui igapäevase elu refrään - tuleb ette, aga küll sellest ka üle saab. Mõnedki daamid kannavad pidevalt kaasas valuvaigisteid, et muude tegemiste vahel enesetunnet leevendada.
Kas ja kui tõsine seisund on valutav pea?
Vinguv tuul ja külmad ilmad lausa sunnivad meid pehmesse pesasse tõmbuma ja sooja saamiseks kaloreid pungil näkse sisse ahmima. Aga miks see nii on?
Tegelikult ei ole lohutustoitude söömises midagi halba, olgu aastaaeg milline tahes.