Eelmisel suvel ilmus eesti keeles Saksa kirjaniku Kirsten Boie helge ja seikluslik lasteraamat „Suvi Sommerbys“ ning võitis kohe nii väikeste kui ka suurte lugejate südamed.
Vitamiine ei tohi süüa nagu komme, vaid ikka ainult vajadusel.
Kuigi organism peaks vitamiinid ja mineraalained kätte saama mitmekesisest toidust, on mõnikord tarvis neid ka juurde võtta.
Külmutatud herned on tihti alahinnatud toit.
Odavad, head ja tervislikud herned sobivad paljudesse roogadesse.
Külmutatud köögiviljadel on sageli halb maine, kuigi tegelikult hoiavad need kokku aega, raha ja vaeva – ning hoiavad ära ka asjatut raiskamis
Mõned lihtsad nõuanded, kui tuleb isu kõik jõuluks saadud kommid ära süüa.
Mõned järeleproovitud abinõud ja soovitused, kuidas vabaneda magusaisust:
* Kui kõht on tühi, siis söö salatit, suppi või praadi.
* Hoia kodus ja endaga kaasas suupoolist näljatu
Pühad on koos olemise ja lauas istumise aeg. Lemmikloomad elavad meiega ja saavad osa pühademelust. Kuid mitte meie toidust!
Jõulupühade juurde kuulub ka traditsiooniline pühadesöök: seapraad, verivorst, hapukapsas, sült, kõrvitsasalat.
Klassikaline Caesari salat on ideaalne näide sellest, kuidas vähem on rohkem. Kuigi retsepti vaadates võib tunduda, et salatilehed koos kastme, paari juustulaastu ja saiakuubikuga kokku palju ei tee, siis tegelikult on Caesari salat ideaalselt tasakaalus,
Võtame testimistulle levinumad nõudepesuvahendid. Eelkõige tahame teada saada, milline toode peseb ka jaheda veega rasvased taldrikud puhtaks, olles samal ajal ka nahasõbralik. Tähtis on ka, et pesuvahend rahakotti liialt ei kergendaks.
Pärast õhtusööki
Diabeetiku tervise hindamisel ja hoidmisel pole tähtis ainult vere suhkrusisaldus, vaid silmas tuleb pidada ka muid näitajaid.
Kui diabeetiku veresuhkur on kontrolli all, peaks seda kontrollima paar korda aastas.