Puusavalu on enamasti kahjutu probleem, kuid mõnikord võib see olla märk mõnest tõsisemast haigusest.
Puusavalu on tavaline mure, mis vanusega süveneb.
Venitusarmid ehk striiad on läbi kõikide nahakihtide kulgevad armid, mis tekivad nahale elastust kandvate kollageeni- ja elastiinikiudude liigsest venitamisest. Mida küll nendega pihta hakata?
Inimese jalalaba luustik koos neid ühendavate sidemete, ligamentide ning muidugi lihastega moodustavad 3 aktiivset võlvi: sisemise ja välimise pikivõlvi ning ristivõlvi.
Jala aktiivsus seisneb selles, et jala võlvid kannavad kannalöögi koormuse maapinna
Atoopiline dermatiit on krooniline ägenemistega kulgev põletikuline nahahaigus, millele on iseloomulik piinavalt sügelev, kare, punetav nahalööve, mis võib esineda erinevates kehapiirkondades: kätel, jalgadel, kehal või näos.
Tavaliselt algab atoopiline
Kunstliiges on mõnikord ainus vahend, mis laseb jälle valuta ja liikudes edasi elada.
Ajad ennast istumast püsti, põlve või puusa lööb valu. Käid pikka teed, õhtuks on põlv valus. Valu hakkab liigest närima ka öösel.
Varasuvel õitsevate murtudsüdamete taimeperekonnas on põnevaid liike, mis üllatavad oma elukorraldusega.
Kui püsilille õisikud meenutavad pesunööri, millele on kuivama riputatud mitu paari valgeid pükse, siis on igati ootuspärane, et lille rahvapärane n
Vöökohale kogunev rasv on terviseprobleem nii meestel kui ka naistel.
Vöökohahale kogunenud rasv ehk vistseraalne rasv pole ainult kosmeetiline probleem, sest see ladestub kõhupiirkonda elutähtsatesse elunditesse ja nende ümber.
Vistseraalse rasvkoega i
Keha püsib teovõimelisena, kui sa ei lase tal jäigaks muutuda. Tuleta endale päeva jooksul meelde, et vahepeal tuleb ennast liigutama, venitama ja mõned harjutused tegema.
1.Liikumist õlgadele.
Tõuse seisma, aktiveeri tuharad, siruta puusad.