Otsing

5:2 dieet

Me kõik teame, kuidas tuleks kaalu langetada: süüa lahjasid roogi, rohkem treenida ja toidukordi mitte vahele jätta. Kuigi mõnede inimeste jaoks võivad need nõuanded toimida, kasvab ülekaalus inimeste hulk siiski üha. Kas on olemas ka muid võimalusi?
Kodutohter
Toit ja trenn

UUS JA HUVITAV | Prantsusmaalt ja Inglismaalt

Detsembri-jaanuarinumbri leiud Instagramist on suured käsitööfännid Lorna Inglismaalt ja Melody Prantsusmaalt. Saage tuttavaks @bmandarines ja @thread.and.yarn IG @bmandarines  30-aastane kudumidisainer Melody on mustreid loonud viimased 10 aastat.
Käsitöö
Elustiil & tervis
Tee ise
Õmblemine
Kudumine
Heegeldamine

Inventuur maksa rasvalaos

  Isegi kuni poolel täiskasvanutest tekib maksas ülearune rasvaladu, mis suurenedes võib häirida selle elundi ülitähtsat tööd ning põhjustada ka koekahjustusi.
Kodutohter
Tervis

Kurgumandlid - sõpradest vaenlasteks

Inimese neelus paiknev lümfoidne kude moodustab erinevaid kogumeid ja sellel on organismi jaoks oluline kaitsefunktsioon. Suurimad neist kogumitest on paarilised kurgumandlid ehk tonsillid. Vahel võivad aga organismi kaitsjatest saada suured vaenlased.
Kodutohter
Tervis

Lehed