Otsing

Uni annab uue kuue

“Kõik on hästi, mul on hea ja soe olla,” sisendab endale nii mõnigi, pea padjal, ja silme ees terendamas lootus uinuda.
Kodutohter

Leelo Tungal – Tegusa rahu retsept

Töökamber Tallinnas, elamine Ruilas, iga päev liinibussiga pealinna ja koju tagasi, kõikvõimalikud kohtumised, esinemised, esitlused, lindistused, salvestused, laste-, kooli- ja luuleteatrite žüriid ja mis kõik askeldused pealekauba, aastaringselt ja aast
Kodutohter
Varia

Veepudel näpus(t)

Kui palju vett peab inimene päevas jooma? Mida teha siis, kui vesi ei maitse? Kas pudeli- või kraanivesi? Kas vett peab jooma ka siis, kui pole janu? “Normaalne veetarbimine tähendab seda, et inimene ei tunne janu.
Kodutohter
Toit ja trenn

Idandid varakevadiseks turgutuseks

Kuni koduaiast värsket veel võtta pole, aitavad talveväsimusest kosuda ka idandid ja võrsed. Idandid on väärtuslik toit, mis aitab katta vitamiinide, mineraal- ja kiudainete, ensüümide ja teiste bioloogiliselt tähtsate toitainete puudujääki organismis, mi
Kodutohter
Toit ja trenn

Bipolaarne meeleoluhäire

Minu sugulasel diagnoositi bipolaarne meeleoluhäire? Mida see tähendab? Bipolaarne ehk kahesuunaline ehk maniakaal-depressiivne meeleoluhäire on vaimse tervise hälve, millega kaasneb toimeka erutuse ja rusuva masenduse perioodide vaheldumine.
Kodutohter

Hammaste survepesu ehk soodapesu

  Puudulik suuhügieen paneb bakterid pidutsema ja tervise logisema – seda teab pea igaüks. Õnneks on igavikku jäänud ajad, mil kollitavad hambaaugud topiti plätsaki!
Kodutohter

Holistiline teraapia – see on elu muutev kogemus

Psühhoteraapia liike on palju, mõni neist on üsna uus ja tavainimesele tundmatu. Selliste hulka kuulub ka holistiline psühhoteraapia, mille maaletoojaks on Maria Paula Eberth. Hubane kabinet. Tugitoolid, ümmargusel laual lilled ja põlev küünal.
Kodutohter
Psühholoogia

Lehed