Kortsude ennetamine ja silumine
Vananemisprotsessi esimesed märgid avalduvad just nahal. Naha elastsus ja niiskustase väheneb, toimuvad lagunemisprotsessid nahka toestavates kollageenkiududes ning rakkude uuenemine aeglustub.
Kui ikka süda ütleb, et on õige, siis tuleb uskuda. Nii juhtus ka Anuga, kes oma südame häält kuulates sai pärast pikki otsinguid vana mahajäetud aednikumaja omanikuks, millest sündis heade sõprade abiga võrratu maakodu.
Insult on raske ajuhaigus, mis tekib äkki ja mõjutab kogu organismi. Sellest taastumine on kõigil erinev ning võib kesta nädalaid ja kuid, aga ka aastaid.
Pikkadel lennu- või bussireisidel tuleb meeles pidada tromboosiriski.
Lennukiga reisides tuleb meeles pidada lennutromboosi riski, mis võib tekkida eelkõige pikkadel, kaheksa tundi ja kauem kestvatel reisidel.
Vahel hakkavad näpud peale traumat või venitust tuntavalt plõksuma ja võivad olla ka valusad.
Probleemiks on sõrme venitustrauma järgne painutajakõõluste liikuvustakistus, teaduskeeles stenoseeruv tendovaginiit.
Nii pöidlal kui kateistel sõrmedel on peo