Kes toidu juurde rukkileiba ei söö või üldse võileiba ei tee, jääb paljust väärtuslikust ilma. Sel juhul on mõistlik leivast valmistada nii tahedaid kui ka magusaid toite.
Psühhoteraapia liike on palju, mõni neist on üsna uus ja tavainimesele tundmatu. Selliste hulka kuulub ka holistiline psühhoteraapia, mille maaletoojaks on Maria Paula Eberth.
Hubane kabinet. Tugitoolid, ümmargusel laual lilled ja põlev küünal.
Millised prilliklaasid on nägemise seisukohast paremad – kas klaasist või plastikust?
Nägemisteravuse seisukohast neil vahet ei ole, vastupidavuse osas aga sõltub kõik sellest, kuidas prille kasutada.
Sinine värvus sisendab enamikule meist rahu ja turvatunnet. See on nii usu kui unistuse värv.
Sinine on meri ja taevas. Tumesinine sümboliseerib sügavust, helesinine kaugust. Tumesinine on väärikas, kindel, usaldatav; tahtejõu, vastupidavuse ja tõe värv.
Päike ja õuesoojus turgutavad meid, kui oskame suve mõistlikult endasse lasta. Siis jääb terve terveks ja tõbine ei tunne end kehvemini.
Meie laiuskraadil hinnatakse suve aastaajana, mis mõjub tervisele enamasti soodsalt.
Jooga on kasulik, turvaliste, lihtsate, tõhusate, stressimaandavate võtete süsteem, kuhu kuuluvad mõõdukad venitus- ja hingamisharjutused ning lõõgastus-, keskendumis- ja meditatsiooniviisid.
Joogal on palju erinevaid vorme, Läänes on kõige enam populaa
Külmad ja vihmased ilmad toovad kütmata kortermajas kaasa liigniiskuse ning hallituse ohu, tuletab meelde Eesti Korteriühistute Liit.
"Kütteperioodi alustab iga maja iseseisvalt, kuid tuleb vaadata ilmastikuolusid, jälgida hoone sisetemperatuuri ning ar