Otsing

Patareide kulutajad ja laadijad

"Igapäevane napsitamine on libalõõgastus - see teeb pingest väsinud mehe patareid hoopis tühjemaks," toonitab MediTA kliiniku meestearst Kristo Ausmees ning soovitab ennast laadida hoopis muul moel. Mõni mees on juba üsna noorelt nadi, teine on veel vanui
Kodutohter
Tervis

Raske kaal kergemaks

Laps kosub samal põhjusel nagu täiskasvanugi - ta saab rohkem energiat, kui ära kulutab. Kuidas kaalutõusule piir panna? Selleks vajab laps täiskasvanu eeskuju ja abi. Süüdlasi ei maksa otsida.
Kodutohter
Tervis

Kurja kassi päevad

  Ehk pole kõik naised seda kogenud. Aga suur osa küll. Enesetunne on kohev ja vihane või nutune, kõik käib närvidele ja kehas on valud ning lootusetult nõme on olla.
Kodutohter
Tervis

Kodukontor eeldab läbimõeldust

Kodukontoris töötamise võimaluses nähakse peamiselt positiivset, aga selleks, et tervisele sõbralikult tööd teha, peavad asetuma kõik pusletükid õigele kohale.   Töö olemuse muutus, elukalliduse tõus, koroonaaja ­kogemused ja mitmed väiksemad tegurid so
Kodukiri
Kodus.ee
Kodu & tehnika
Sisustus & disain

Vaheampsud kurvale kõhule

  Kui me põhieinete ajal vähe sööme, nõuab kõht vahepeal nälja kustutamist. Selleks polegi palju vaja ning tervislike ampsude valik on üsna suur.     Paljud meie kehas olevad süsteemid loovad vajaduse süüa kindlate ajavahemike järel.
Kodutohter
Toit ja trenn

Lehed