Oma südame heaks saab igaüks midagi ise ära teha ja see kõik ei olegi hirmus keeruline ega aeganõudev, nagu enamasti arvatakse.
Järgnevalt toome ära mõned nõuanded, mis kõik aitavad südame tervisele kaasa.
Teadvusta endale riskitegurid
1.
Mango pomelo sago on Hongkongist pärit tänapäevane dessert, mille koostises on mango, pomel, saagopärlid, kookospiim ja tavaline piim.
Saagotärklise asemel kasutatakse väljaspool Hongkongi enamasti kassaava ehk jahumanioki tärklisest saadud pisikesi pä
Norralased on suured koogisõbrad ning see „kollane kook” on populaarne kevadpühade ajal, samuti pakutase seda leeripidustustel, ristsetel ja sünnipäevadel. Koogikreem saab kauni kollase tooni munakollastest.
Selle isadepäevatordi sees on peidus nii õlut kui ka juustu. Mehisust lisab kaunistus, mis on meisterdatud isa garaažist pärit traadijupist ja naeltest.
Kes ütles, et tordikaunistused peavad ilmtingimata söödavad olema? Ei pea!
Pilkupüüdva välimusega suvise tordi valmistamine pole üldse nii keeruline, kui esmapilgul võib tunduda.
Mõned toidud jäävad lapsepõlvest eriliselt meelde.
Suvel suveköögina toimiv triiphoone ehiti advendiaja saabudes hubaseks koosolemise kohaks.
Tavaliselt seisavad kasvumajad talvel aedades nukralt keset hämarat vaikust ja ootavad kevadet.