Eesti toitumis- ja toidusoovitustes 2006. aastal anti esimest korda eraldi soovitus süüa vähemalt neli viilu rukkileiba päevas. Seda tasub tervise huvides tõesti teha. Miks?
Rukist hindame võimsa eluallikana ja öeldakse, et eestlane on leivausku.
Hemorroidid ehk päraku veenikomud võivad elamise-olemise kibedaks teha nii noorel kui ka vanemal inimesel. Hemorroidide kohta on levinud igasuguseid arusaamu.
Õnn on külmetushaigusest pääseda, õnn on ka ruttu terveneda, veel suurem õnn on ennast kiiresti jälle elu- ja töökorda saada. Sellele aitab kaasa kosutav toidulaud.
Ägedaid tõbesid tekitavad kõige sagedamini viirused.
Neli soolast suupistet, mis on inspireeritud Eesti Vabariigi sünnipäevast, kuid sobivad kenasti igale pidulauale!
Peedikreem
150 g maitsestamata toorjuustu
75 g keedetud, aurutatud või röstitud peeti
1 kuhjaga tl riivitud mädarõigast
näpuotsaga soola
se