Otsing
Põhjused, miks täisteratooted on sügistalvise toidulaua superstaarid
Mitmekülgse toitumise soovitusi silmas pidades peaksid täisteratooted olema igapäevases menüüs aastaringselt, kuid toitumisterapeut Külli Holsting toob välja põhjused, miks täisterapagaritooted võiksid aukohal olla just sügistalvisel ajal.
Väärtuslik en
Kodus.ee
Köök & retseptid
Kuidas leevendada radikuliiti ehk istmikunärvipõletikku?
Milline oleks parim ravi istmikunärvipõletiku korral? Milliseid võimlemisharjutusi peaks tegema?
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Tervis
Herpes või minna ka silma
Herpeseviiruseid, mis võivad silma kahjustada, on mitu.
Enamikul juhtudel on se Herpes simplex 1 ehk HSV-1. HSV-1 on sagedasti esinevate suu- ja ninapiirkonna külmavillide ehk ohatise põhjustaja.
Kodutohter
Tervis
Mis on vahet lihtsalt kurb olemisel ja depressioonil?
Depressiooni korral ei tõsta tuju isegi meeldivad uudised.
Kui oled kurb või sinuga on juhtunud midagi traagilist, oled sa võimeline otsima lohutust teistelt inimestelt ja olema iseenda vastu mõistev.
Kodutohter
Psühholoogia
Miks su pea valutab?
Paljudel meist on elus üks sage ja ebameeldiv kaaslane – peavalu. Mõnikord oleme tema olemasoluga nii harjunud, et ei pööra sellele tähelepanugi.
Kodutohter
Tervis
Bipolaarne meeleoluhäire
Minu sugulasel diagnoositi bipolaarne meeleoluhäire? Mida see tähendab?
Bipolaarne ehk kahesuunaline ehk maniakaal-depressiivne meeleoluhäire on vaimse tervise hälve, millega kaasneb toimeka erutuse ja rusuva masenduse perioodide vaheldumine.
Kodutohter
Suvine nuhtlus – higistamine
Käte, jalgade ja kaenlaaluste higistamine võib olla suur probleem. Kui higistamine hakkab igapäevast elu segama, tasub selle vastu abi otsida.
Liigne higistamine võib olla palju suurem probleem, kui esialgu tundub.
Kodutohter
Varia
Piim on põhjamaalase parim toit
Oleme harjunud piima, jogurtit või kefiiri jooma söögi kõrvale nagu jooki, kuid kõik need on ka eraldi täisväärtuslikud toidud.
Kodutohter
Toit ja trenn