Jahedate ilmadega näib ka naha seisund muutuvat – see on kuivem ja karedam kui soojal aastaajal. Kasu on enamasti rammusamast kreemist ja rohkemast niisutamisest.
Mida teha, kui vereanalüüsist selgub, et veres on rauda veidi üle kriitilise piiri. Kas see on ohtlik? Mida tuleks juua või süüa, et seda alandada? Mida vältida? Vastab Mai Maser.
Ohtlikud on nii rauapuudus kui ka -liigsus.
Toataimed on tuntud õhu puhastamise ja toksiinide eemaldamise mõju poolest, kuid neil on ka muid olulisi rolle nagu heli, saastatuse ja stressi vähendamine ning heaolu suurendamine.
1.
Kui kirsstomatid ei ole värskena nii maitsvad, nagu sa oleksid oodanud, siis nende vokkimine aitab maitset tugevdada ja tulemuseks on väga mõnus lisand erinevate toitude, eriti kalaroogade juurde.
Neljale
Tarvis läheb: 4 sl oliiviõli500 g kirsstomateid
Mis juhtub silmade, nina ja sinu nahaga, kui sa kipud sagli neid näo osi hõõruma? Ühe ja sama näoilme pidev kordamine muudab samuti nahakoed nõrgemaks.
Silmi hõõruda, eriti veel mustade kätega, ei tohi.
Letid on välismaistest maasikatest lookas ja esimesed kodumaised marjadki valminud - hea ja kasulik maasikas on mõnus vahepala, mille sajas grammis on kõigest 32 kalorit.
Eesti Korteriühistute Liit jagab järgnevalt mõned nõuanded, kuidas maasikaid parem
Rabarber on mais üks esimesi vitaamiiniallikaid meie aias.
Tarvis läheb:300 g noori puhastatud rabarberivarsi 300 g puhastatud porgandeid 1 sl suhkrut2 sl hapukoort 2 sl hakitud melissilehtiTee nii:
1. Lõika rabarber 5 mm paksusteks tükkideks. 2.
Talv kipub kätele kurja tegema: alati ei pea aga kosmeetikaletist midagi ostma, vaid võib vaadata, mida köögis leidub!
Lihtne kätekoorija
Sega 2-3 supilusikatäit oliivõli teelusikatäie soola või suhkruga, sinna juurde teelusikatäis värskelt pressitud si