Kui kõrge vererõhk on ohutu? 2. osa
Jätkame juttu nii kõrgest kui ka madalast vererõhust. Muuhulgas selgub, et mitu rõhurohtu koos võivad olla hoopis mõjusamad ja ohutumad kui üks.
Kodutohter
Otsing
Vererõhu ööpäevaring
Vererõhk kõigub ööpäeva jooksul nii tervetel kui ka hüpertoonikutel. Seda teavad hästi just kõrgvererõhktõbised, kes aeg-ajalt rõhku mõõdavad.
Kodutohter
Tervis
Miks paar klaasi veini paneb öösel südame kloppima?
Joodud alkohol kiirendab pulssi, laiendab veresooni ja alandab vererõhku.
Alkohol mõjutab meie vereringet ja kesknärvisüsteemi. Joodud alkohol kiirendab pulssi, laiendab veresooni ja alandab vererõhku.
Kodutohter
Tervis
Looduslik vererõhukontroll
Kui on vererõhk on mõõdukalt normaalsest kõrgem, tõstke organismis kaaliumi taset, süües rohkem puuvilju, köögivilju, pähkleid ja rosinaid.
Looduslik vererõhukontroll
Kui on vererõhk on mõõdukalt normaalsest kõrgem, tõstke organismis kaaliumi taset, süü
Kodutohter
Tervis
Talvel kütab, suvel jahutab!
Tänavusel palaval suvel igatsesid paljud inimesed endale tuppa jahutavat konditsioneeri, sest toatemperatuur tõusis nii mõnelgi päeval üle 30 kraadi, mis tegi elamise äärmiselt vaevarohkeks ja ööd unetuteks.
Kodu & tehnika
Ehitus & remont
R32 vallutab õhksoojuspumbad. Kas see on ikka turvaline?
Mida tähendab märge R32, mida on õhksoojuspumpadel üha rohkem näha? Kas üldse tasub enam osta R410A-märgisega soojuspumpa? Millal lõpetatakse R410A-seadmete remont ja hooldus?
Kodus.ee
Ehitus & remont
Palavuse leevendajad: teisaldatavad õhukonditsioneerid
Õhku jahutavaid seadmeid võib paigaldada statsionaarsetena, ent need võivad olla ka teisaldatavad või hübriidid, millel on seadme siseosa teisaldatav ja välimine osa statsionaarselt kinnitatud.
Sõnu "konditsioneer" ja "õhujahuti" kasutatakse juhuslikult
Kodus.ee
Kodu & tehnika
Ehitus & remont
Limonaad tõstab vererõhku
Rohke limonaadide tarbimine annab märku ebatervislikest eluviisidest
Kanadas tehtud uuringutest ilmneb, et neile, kes joovad iga päev suhkruga karastusjooke, võib areneda kõrgvererõhutõbi.
Tulemused osutasid, et iga päev vähemalt ühe karastusjoogi ehk l
Kodutohter
Tervis
Oma südame heaks saab igaüks midagi ise ära teha
See kõik ei olegi hirmus keeruline ega aeganõudev, nagu enamasti arvatakse. Siin on 5 nõuannet, mis kõik aitavad südame tervisele kaasa.
Teadvusta endale riskitegurid:
1.
Kodutohter
Tervis
Koduõhk puhtaks! 10 parimat õhupuhastajat-toataime
Kuivas keskküttega ruumis ümbritseb meid hulgaliselt saasteaineid, baktereid ja tolmu, mis pikapeale võib hakata meie tervist mõjutama.
Kodukiri