KodusKodukiri&AedDiivanKodutohterTehnikamaailmTM Kodu&EhitusKäsitööAedVesta

OTSING

Millal muutub kõrge veresuhkur diabeediks?

Teinekord öeldakse, et veresuhkur on piiri peal või natuke üle selle, kuid piiripealse numbriga võib suhkruhaigus jääda diagnoosimata....

Eeldiabeet ees, diabeet järel?

Teist tüüpi ehk eluviisi suhkruhaigus ei ilmu üleöö, vaid kujuneb salamisi aastaid ega pruugi anda veresuhkrut mõõtmata endast kuidagi märku. Kas siis, kui veresuhkur on ainult natuke üle piiri, on ju...

Salatseva suhkruhaiguse jälil

Eestis on tuhandeid diabeetikuid, ent kui palju on neid, kes ei aimagi, et nad seda tõbe põevad, pole teada. Teeme juttu eelkõige sellest, kuidas esimest ja teist tüüpi suhkruhaigus end peidavad, mis ...

Diabeetikule on jõuluaeg keeruline

Jõuluaeg kuni aastavahetuseni pakub ohtralt magusat nii pidulaual kui ka kingikotis. Enamasti ei suuda ka diabeetik sellele vastu panna ja veresuhkur läheb kõrgeks....

Toitumisnõustaja neli soovitust, kuidas veresuhkur normis hoida

Funktsionaalse toitumisnõustaja Külli Holstingu sõnul on veresuhkru jälgimine vajalik lisaks diabeetikutele ka kõigile neile, kes soovivad langetada kaalu, hoida stabiilset energiataset ja hormonaalse...

Diabeetiku magusad pühad. Mida suhu pista?

Jõuluaeg ja aastavahetus pakuvad rohkem magusat suupoolist kui muidu. Sellest, kuidas suhkruhaige võiks selle võimalikult targalt suhu pista, räägib Eesti Diabeedikeskuse juhataja endokrinoloog Marju ...

Naise tervis | Kui veresuhkur on raseduse ajal korrast ära

Lapseootele jäädes võib muidu normis veresuhkur osal naistel korrast ära minna – kas tekkida pelgalt suhkru ainevahetuse häire või lausa haigus. Millest see oleneb? Kas pärast sünnitust kaovad need lo...

Kas 2. tüübi diabeet on eluaegne haigus?

Kui inimesel on alles äsja avastatud diabeet ja toitumine ega eluviisid pole kuigi tervislikud, siis nende parandamisega annab palju ära teha....

Diabeedist mitme kandi pealt

Kuidas aitab diabeetikut glükoosimonitor? Mil määral mõjutab ülekaal teist tüüpi diabeeti haigestumist ja selle ravi? Miks on tüsistusi suhkruhaiguse teise tüübi korral rohkem? Kuidas mõõta näpuotsast...

Diabeetiku tervise hindamine

Diabeetiku tervise hindamisel ja hoidmisel pole tähtis ainult vere suhkrusisaldus, vaid silmas tuleb pidada ka muid näitajaid....

Kui lihtne on suhkruhaiguse jälile saada?

Tervel inimesel tekib küsimus: millisest vanusest peaks veresuhkrut korrapäraselt mõõtma? Kasvõi sellepärast, et võimalikult vara teist tüüpi diabeedile jaole saada, et see varjatult juba veresooni ja...

Kas tunned end pärast lõunat väsinuna?

Need näpunäited aitavad õhtuni vastu pidada....

Miks teeb nälg pahuraks?

Kui kõht on tühi, oled närviline ja iga valesti valitud sõna ärritab....

7 nõuannet, kuidas vähendada maiustamist

Meie igapäevastes toitudes on uskumatult palju peidetud suhkrut....

Veresuhkur piiri peal ja üle piiri

...

Korras veresuhkur on panus tulevikku

...

Kuidas hoida veresuhkrut vaos?

Peale veresuhkru saab harjumusi muutes mõjutada ka vererõhku, kolesterooli taset ja kehakaalu....

Kui veresuhkrutase on madal

Kuidas annab enesetunne märku sellest, et veresuhkrutase on liiga madal?...

Kas suhkur on tõesti kahjulik?

Magus annab kiiresti täiskõhutunde, kuid see on tühi energia....

Mis hormoon on irisiin?

Ja milleks seda vaja on?...

Levinud vead kaalulangetamisel

Suvi on kaalulangetamiseks sobivaim aeg....

Kas kohv on kasulik?

Kohvi juues võib ennetada diabeeti, kuid kvaliteet, kogus ja aeg on olulised....

Kas pidev näksimine aeglustab seedimist?

Söömiskordade vahed peaksid olema 3-4 tundi, et toitained jõuaksid imenduda ja seedimine toimiks....

Südame heaks

Oma südame heaks saab igaüks midagi ise ära teha ja see kõik ei olegi hirmus keeruline ega aeganõudev, nagu enamasti arvatakse....

Abiks magusahimu vastu

Mõned lihtsad nõuanded, kui tuleb isu kõik jõuluks saadud kommid ära süüa....

EelmineLeht 1 / 8Järgmine