OTSING
Kas klaas on pooltäis või pooltühi?
Optimistid on edukamad, tervemad ja õnnelikumad. Pakume viis viisi, kuidas endasse positiivsust süstida....
Miks ei pea kogu aeg olema õnnelik?
Levinud on müüt, et õnnelik peab olema kogu aeg ja see on inimese jaoks loomulik seisund....
Rita Rätsepp: "Positiivsust ja head energiat saame kõik ise tekitada"
Psühholoog ja näitleja Rita Rätsepp peab elus väga tähtsaks tasakaalu. Oma töid ja tegemisi tasakaalustab ta jalutuskäikude ja golfiga ning pere ja sõprade seltsis viibimisega....
Britta Solli argine tasakaal ja heaolutunne
"Jaatav ellusuhtumine ja positiivsus on toredad kõigile su ümber, kuid eelkõige sulle endale, sest hoiavad kõrge eani heas toonuses ja vaimu virgena," sõnab Eesti Draamateatri näitleja Britta Soll (34...
Värvidest pulbitsev segasummaaed
Sigrid Absaloni rõõmsameelsuse ja positiivsuse saladus on lihtne: värvid! Värvidest saab ta energiat ja sellepärast rõkkab ka tema aed värvidest....
Lihtne nipp, kuidas iga päev kodus õnnelik olla
Inimesed, kes võtavad iga päev ette mõne väikese projekti ja selle edukalt läbi viivad, on igapäevaelus õnnelikumad ja rahulolevamad, vahendab üht hiljutist uuringut Journal of Positive Psychology. Uu...
Karisma – sisemine sära
...
Kas kuulad, kui sinuga räägitakse?
Kuidas saada igapäevane suhtlus toimima nii, et mõlemad kaaslased saaksid asjadest ühtemoodi aru ning kumbki ei solvuks ega mossitaks, on oskus, mida tasub õppida....
Nägemist, negatiivsus! Õpi, kuidas negatiivseid mõtteid positiivseteks pöörata
Negatiivsed mõtted mõjutavad meie juttu ja käitumist. Püüa positiivsemalt mõelda ja avastad peagi, et kõik kõlab paremini....
Kingiideed ja tegevused valentinipäevaks ning sõbrapäevaks
Valentinipäev, mida tähistatakse 14. veebruaril, on ülemaailmselt tunnustatud mitteametlik püha. Sellel ajal tähistavad noored armunud ja pikaaegsed paarid armastust ja hoolivust ning teevad üksteisel...
Erinevad puidud ja nendega sobivad värvitoonid
Põrandatel kasutataval puidul võib olla palju erinevaid värvitoone. See aga mõjutab seina värvi valikut. Sõltuvalt puidu tüübist soovitatakse erinevaid värve ja kombinatsioone....
Kas pärast kortermaja renoveerimist kulud suurenevad?
Eesti korteriühistud kogunevad EKÜL juhtimisel täna üleriigilisele suurfoorumile, mille üheks peateemaks on kortermajade renoveerimine. Korteriomaniku keelel püsib aga põletav küsimus: kas kulud peale...
Elegantne talvetaim – asalea. Mida vajab toarododendron pikaks elueaks?
Talveajal kingime sageli täisõies ja uhketes värvides asaleasid. Ühel kingi saajal püsib lill aastaid ja õitseb korduvalt, teisel võib taim juba nädala möödudes õiepungad ja lehedki maha poetada. Kuid...
Tiina Jõgeda uurib õnne valemit
Üle 30 aasta kahte ametit põimides on Tiina Jõgeda loonud paljude inimeste maailmapilti: nii Eesti Ekspressile nägu andes kui ka psühholoogina sealses populaarses „Õnne valemi” rubriigis inimeseks ole...
5 lihtsat nippi, mis toovad kohe hea tuju
Vihma sajab, taevas hall, kõik tundub hale ning rõõmutu? Nende lihtsad nipid mõjuvad nagu suhkrutükk ja pööravad paha päeva kohe paremaks!...
FOTOLUGU | Jõulud mamma-papa juures Sepamaal kunstnike Epp Maria Kokamäe ja Jaak Arro kodus
Harras pühadetunne Sepamaal poeb kunstnike Epp Maria Kokamäe ja Jaak Arro kodus hinge juba esimese härmatise ja Klassikaraadiost kõlavate lumelauludega. Olgu see või novembri keskpaigas....
TEE TUJU PAREMAKS! Need igapäevased pisiasjad pakuvad rõõmu ja leevendavad stressi
Enamasti teevad tuju heaks ja annavad elule maitset ka väga väikesed asjad. Tähtis on iga päev võtta endale mõni hetk, mil teha midagi toredat ja seda selles hetkes ka hinnata....
Kas valulävi saab tõsta?
Valu on väga subjektiivne, sest objektiivset valu mõõdikut pole olemas....
Kui hing kisub maale ehk Kuidas panna toimima koos laste ja loomadega taluelu?
Mida teha, kui ühel hetkel tekib äratundmine, et tahaks minna elama linnakärast eemale maale? Esialgu võib mõtegi sellest tunduda hirmutav, kuid vaadates kõrvalt kahe tegusa pere tegemisi, võib maale ...
Õnnelikkuse lõksust vabaks
...
MEISTRIL KÜLAS | Kudumidisainer Anu Sirkas
Maailmaparandajast Anu Sirkas on noor, andekas ja omanäoline kudumidisainer, kelle elu ja loomingut on tugevalt mõjutanud nii looduslähedane lapsepõlv kui ka õppimine erinevates riikides, muu hulgas k...
Kuidas testida rasedust
...
Kuidas luua koju tõeliselt õnnelik õhkkond?
Skandinaaviast on alguse saanud mitmeid ülemaailmseid trende. Võtame kasvõi skandinaavia disaini, mis väljendub mööbliesemete lihtsuses ja funktsionaalsuses. Skandinaavia stiilis kodude sisustamine le...
Kuidas elada saja aastaseks
Kas teadsid, et geenid mõjutavad vaid neljandikku meie eluea pikkusest?...
Lemmikule ohtlikud toataimed
Talvisel hooajal pole loomadel kuigi palju võimalusi rohelusega kokku puutuda, sestap kipuvad nad sageli toalillede kallale. Ometi ei ole kõik toalilled neljajalgsetele ühtmoodi ohutud, ent neist loob...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID