
Kas nahavähki saab tõesti diagnoosida vaid verd uurides? Vastus sellele küsimusele võiks üllataval moel olla suur ja kõlav "jah", kui süüvida Tartu Ülikooli tehnoloogiainstituudis tehtavasse teadustöö...

Dermatoveneroloogi Marina Terase sõnul on melanoom kõige ohtlikuma kuluga vähk, ent võrreldes teiste naha pahaloomuliste kasvajatega esineb seda õnneks vähe....

Kõigil meil on nahal pruune pigmendilaike. Mõnel rohkem, teisel vähem ja mõnel väga palju. Need võivad teha muret, mis vahel on põhjendatud ja vahel mitte....

Sünnimärgid ehk neevused on pigmentkolded, mida leidub enamiku inimeste nahal. Paraku võivad mõned sünnimärgid muutuda pahaloomuliseks ja seetõttu on tähtis kord kuus oma keha kontrollida, et muutunud...

Murelikuks tegevat muutust nahal peab minema kindlasti arsti juurde kontrollima....

Liikumine võib ennetada isegi 13 erinevat vähiliiki....

Nahakasvajaid on teadagi nii hea- kui ka pahaloomulisi. Kurjadega on nii, et mida varem nendele jaole saab ja ravima hakata, seda suurem on võimalus neist ka täielikult paraneda....

Ka kevadine päike on hele ja valus ning võib tekitada tõsiseid päikesepõletusi....

Päikesekiired sisaldavad erinevat tüüpi ultraviolettkiiri, mille toime on erinev. Neid jaotatakse vastavalt lainepikkusele....

Muidugi soovime pärast pikka ja pimedat talve püüda igat päikesekiirt, samas aga teame, et päike võib olla ohtlik ja selle eest tuleb end kaitsta. Päikesekaitse ei tähenda ainult kaitsekreemiga määrim...

Kahjuks pole ohutut päevitust olemas....

Sünnimärke peaks kontrollima eelkõige pahaloomuliste kasvajate ennetamiseks. "Eriti hoolikalt tuleks sünnimärke jälgida siis, kui on mingi ohutegur juba olemas, näiteks heleda nahavärvi puhul," räägib...

Hoolitsetud küüned tõstavad tuju ja annavad hea enesetunde....

Mida teha, kui kehale on aastate jooksul tekkinud palju nn sünnimärke. Alguses on need roosakad, siis lähevad pruunimaks, paar tükki on kõrgemad ja krobelised. Kas need on ohtlikud?...

...

...

Meie laiuskraadil hinnatakse suve aastaajana, mis mõjub tervisele enamasti soodsalt....

Päike ja õuesoojus turgutavad meid, kui oskame suve mõistlikult endasse lasta....

Kui ilm kisub jahedamaks, võiks oma keha ja hinge soojendada vürtsidega. Lisaks tuntud vürtsidele võiks proovida ka midagi uut, näiteks tamarindi, mis annab organismile kaaliumi, magneesiumi ning raud...

Päike ja õuesoojus turgutavad meid, kui oskame suve mõistlikult endasse lasta....

...

...

Jahedate ilmadega näib ka naha seisund muutuvat – see on kuivem ja karedam kui soojal aastaajal. Kasu on enamasti rammusamast kreemist ja rohkemast niisutamisest. Kui aga olukord paremuse poole ei pöö...

Terve küüne pealispind on sile ja veidi läikiv, seega ka välismõjudele üsna vastupidav. Siiski on aeg-ajalt küüntega veidi muresid: need murduvad, muutuvad kollaseks, täpiliseks või triibuliseks. Uuri...