OTSING
Kuidas vabaneda magusaisust?
Liigne magusasöömine võib väljenduda mitmel eri moel: sa tunned end väsinuna, miski ei huvita, kõht ja soolestik valutavad, immuunsüsteem on nõrk, kehakaal üha tõuseb....
pH taseme muutus näitab olulisi terviseriske
Tervislikku seisundit näitavate testide seas on teste, mida saab igaüks kodus ise teha. Näiteks pH taseme test hoiatab mitmete toitainete omistamisega seotud haiguslike seisundite eest....
Õhku puhastavad toataimed
Juba 80ndail kosmoselaevade õhupuhtuse suurendamise eesmärgil tehtud NASA uuringud kinnitasid, et paljudel taimedel on võime puhastada õhku....
Kas ma vajan piima? Kas piim on mürk?
Pikka aega on meie söömiskultuuris olnud tähtsal kohal sellised hapendatud piimatooted nagu hapupiim ja viil. Juustud, kohupiim, kodujuust ja jogurtid ning nendest tehtud road on aastakümneid meie men...
Poolt ja vastu | Pakisupi head ja vead
Tühja kõhu korinaid vaigistab kiire ja vaevata supitegu. Pakisupp saab kähku valmis ja annab napilt kaloreid, kuid liigne soolasisaldus liigitab mugava eine ebatervislike hulka....
Juustude kirju seltskond | Hallitusjuustud
Võtame lähemalt luubi alla hallitusjuustud ja sulatatud juustud. Juttu tuleb ka juustude kasutamisvõimalustest....
7 säravate silmade saladust. Saada paistes ja tumedad silmaalused minema!
Nipid, mis muudavad silmahoolduse lihtsaks ja tagavad ka kiire tulemuse....
Liigne kodu puhastamine võib hoopis kahju tuua
Haiguste hooajal pööratakse kodu puhastamisele kõrgendatud tähelepanu, ent desinfitseerimisega ei tasuks siiski ka üle piiri minna, sest kasutades kõigil pindadel kangeid puhastusvahendeid, hävitame m...
Kui ärkad surmväsinuna
Kui ärkad hommikuti üles tundega, nagu poleks end üldse välja puhanud, on midagi valesti. Proovime välja selgitada, milles asi....
Kosmeetikas võib parabeenidest veelgi ohtlikumaid aineid olla
Toorained saavad ilumaailma eestkõnelejate jutus sagedasti külge hea või halva sildi. Praegu peetakse kõige kurja juureks parabeene, varem loeti kurjamiteks mineraalõli ja veel enne seda silikoone....
Kui vajad valgeimast valget värvi
Sügis on tulnud meeldivate uudistega, mis rõõmustavad nii siseviimistlejaid kui ka koduomanikke. Juba tuntud CAPAROL Samtexi sarja tooted, mis on ökoloogilised, keskkonnasõbralikud, veepõhised värvid,...
Vanaemade varasalvest: mida teha, kui kõht valutab?
Pole küll mingi ime, kui jõulusöömingud meie kõhule liiga teevad. Kraamisime välja mõned abivahendid vanaemade varasalvest....
Laste tätoveeringud - kas ohutu trend?
Tänapäeval on tätoveeringud muutunud tavaliseks nähtuseks mitte ainult täiskasvanute seas, vaid ka laste hulgas, kes näevad neid kui põnevat ja trendikat võimalust eneseväljenduseks.Samas tekitab see ...
Hea lahendus, mis aitab sul kodus terve püsida
On tõestatud, et loomulik päevavalgus suurendab inimese tööviljakust ja vähendab elektrienergia tarbimist. VELUX väärtustab päevavalguse ja värske õhu tähtsust igapäevaelus, rõhutades mõlema teguri po...
Kena kenamaks | Kas seep sobib näo puhastamiseks?
Näopuhastus on kauni jume säilitamiseks esmatähtis. Kui on soov seebiga pesta, siis tavaline selleks ei passi, vaid valida tuleb nahasäästlik variant....
Millest on nina kogu aeg kuiv?
Kuiv õhk rikub tervist. Nii nagu temperatuur muutub, kõigub väga suures vahemikus ka õhuniiskus. Kardetakse pigem suviselt sooja õhu rõskust kui talvise õhu kuivust....
5 tegurit, mis määravad teie une kvaliteedi
Peame öösel piisavalt puhkama, et olla produktiivsed, terved ja omada energiat, mida vajame järgmise päeva väljakutsetega toimetulekuks. Kuid igal ööl vajaliku 8-tunnise une saamine võib paljudele mei...
Kuidas kasutada silmatilku?
Arvuti taga töötamine mõjub silmadele: silmad on silmad õhtuks väsinud, valulikud, punetavad või on tunne, nagu oleks silmad liiva täis....
Kas hämaras lugemine kahjustab silmi?
Meditsiinilistele uuringutele toetudes ei seostata tänapäeval lühinägevuse teket ja arengut enam otseselt halbade valgustustingimustega lapse koolieas. Kuigi ka sellel on kahtlemata negatiivne mõju: h...
Proovi madratsit enne ostmist!
Magamistuppa uut madratsit valides tuleks kõigepealt mõelda läbi, kui pehmet või jäika soovitakse. Kindlasti ei tasuks seda tellida internetipoest, vaid tuleks kõigepealt kohapeal järele proovida – in...
Kas kreem rikneb, kuis seda näpuga topsist võtta?
Kosmeetikatooteid peaks säilitama toatemperatuuril ja kuivas kohas, kaitstuna päikese ja külmumise eest....
Koduõhk puhtaks! 10 parimat õhupuhastajat-toataime
Kuivas keskküttega ruumis ümbritseb meid hulgaliselt saasteaineid, baktereid ja tolmu, mis pikapeale võib hakata meie tervist mõjutama. Tutvustame 10 toataime, kelle õhkupuhastavat toimet on katsetega...
Kevadine suurpuhastus: kuidas keemiavabalt hakkama saada?
Kevad on käes, mis tähendab seda, et aeg on ka ette võtta traditsiooniline kevadkoristus....
Kas uni tugevdab immuunsust ja leevendab muresid?
Kui magada liiga vähe, siis organismi võime võidelda haigustekitajatega nõrgeneb....
4 tõsist põhjust, miks uuel aastal tuleks vähemalt korra nädalas tolmuimejat kasutada
Jõuludeks ja aastalõpuks on paljud inimesed oma kodud kenasti korda teinud, kuid uuel aastal loksub kõik ilmselt taaskord töörütmi ning koristamine võib vajuda tagaplaanile. Siiski töötavad paljud ini...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID