40+mees ja trenn: mis juhtub südamega?
Isegi püsitreenitud kehale kerkib ette taluvuspiir, mille ületamine toob kaasa tervisehädasid. | foto: Freeimages.comMees ei taha olla 40+, vaid ikka endiselt 40–. Teeb trenni edasi või hakkab üle pika aja taas ennast vormi ajama. Üks asi on lihased-liigesed-kõõlused. Aga kas ja kuidas süda kogu sellele valule vastu peab?
Edasi lugemiseks
Logi sisse
(kui juba oled tellija)









