KodusKodukiri&AedDiivanKodutohterTehnikamaailmTM Kodu&EhitusKäsitööAedVesta

40+mees ja trenn: mis juhtub südamega?

Üllar Ende
treening, kehaIsegi püsitreenitud kehale kerkib ette taluvuspiir, mille ületamine toob kaasa tervisehädasid. | foto: Freeimages.com

Mees ei taha olla 40+, vaid ikka endiselt 40–. Teeb trenni edasi või hakkab üle pika aja taas ennast vormi ajama. Üks asi on lihased-liigesed-kõõlused. Aga kas ja kuidas süda kogu sellele valule vastu peab?

Edasi lugemiseks

Kodus.ee tellimus

Esimene kuu
0.99

Edaspidi 3.99€ kuus

Telli Paberväljaanne

Kodutohter


Sarnased artiklid