OTSING

Miks peab söögikordade vahel sööma vahepalu?

Kas oled pahur, kui trenni jõuad või vihastad kaupluse kassajärjekorras?...

Kodukirja köögiuudised märtsis

Kevad on alles teel, aga keha igatseb vaikselt juba kergemat kraami. Õnneks näeb toidulettidel uusi, põnevaid ja tervislikke leide. Ka kala on nüüd hea valik, käib ju kevadkuudel kibe kalapüük....

Pudrule! Kuidas valmistada tervislikku putru?

Hommikupuder aitab kehal täielikult ärgata ning annab päeva alustuseks hoogu ja erksust. Muidugi sobib puder hästi ka lõuna- ja õhtusöögiks või vahepalaks....

Päeva retsept: täiuslik toorpuder

Täiuslik toorpuder annab hommikul energiat ja on tänu porgandile rõõmsat oranži värvi....

Kookospuder pohladega

Tervislik toorpuder, mida võib vabalt teha ka külmutatud marjadega....

Toorpuder

Kiire ja tervislik hommikusöök eelnevalt leotatud kaerahelvestest....

EelmineLeht 1 / 1Järgmine