OTSING

Vererõhku tuleb jälgida

Vererõhk mõõdab survet, mida veresoontes voolav veri avaldab veresoonte seinale....

Heeringas on rasvane kala ja sisaldab palju oomega-3 rasvhappeid, mis on kasulikud ajule ja veresoontele....