OTSING
Millega kodus oma vaba aega sisustada?
Sügise saabumine toob inimesed taas siseruumidesse meelelahutusega tegelema. Mida hilisemaks läheb kellaaeg, seda pimedamaks läheb õues. Kui tänavad ei ole valgustatud, ei soovi keegi õhtuhämaruses sp...
Kuidas leida tasakaal meelelahutuse ja töö vahel?
Tänapäeva kiire elutempo juures jäävad mõnikord vaba ajaga seotud tegevused tähelepanuta ning enamus päevas ülejäänud ajast kulub töö ja ööune tarbeks....
5 ideed kodus igavuse hävitamiseks
Kas kõik kodus olevad raamatud on loetud? Huvipakkuvad filmid Netflixist vaadatud? Ja on endiselt igav ning ei tea, kuidas oma vaba aega täita? Sa ei ole ainus igavuse käes kannataja. Seetõttu oleme k...
Kunstnik pani vabaõhumuuseumisse püsti teraapilise püstkoja
Septembrikuu lõpuni on vabaõhumuuseumis avatud kunstnik Marianne Jõgi paariaastase uurimistöö tulemusel teostunud kaks arhitektuurset installatsiooni nimega “Metatalu elemendid”. Tegu on Eesti konteks...
17 mõtet, mida kodus teha, kui ilmad hakkavad külmaks minema
Suve lõppemine tähendab tihtipeale ka seda, et inimesed kolivad õuest tagasi siseruumidesse. Aga mida siis toas pihta hakata? Siin on seitseteist ideed, kuidas oma aega sisustada....
TÄISKASVANUNA KOOLIPINKI: hüvasti, isiklik vaba aeg!
Jahindusega tegelev Terje on metsapoole naine olnud alati. Vaatamata sellele, et tal kooli kõrvalt vaba aega praktiliselt polegi, on õpingud Luua Metsanduskoolis muutnud tema karjääri aidates ühitada ...
Magu valuvaevast vabaks
Kui ülakõht valutab, võib sellel olla isesuguseid põhjuseid. Üks neist on gastriit ehk maokatarr ehk mao limaskestapõletik, mis aga võib kulgeda kaua aega ka vaevusi tekitamata. Selgust toob ja nõu an...
Kuidas roostest tõhusalt vabaneda?
Rooste sööb metalli kiiremini kui me tavaliselt arvata oskame. Nii võib ehe ja haljas metall niiskes ja soojas keskkonnas seistes juba vaevalt nädalakesega pruunika korrosioonikihiga kattuda. Ja see o...
Kuidas liigne kartus võib muutuda foobiaks
Me kõik kardame mõnikord midagi või kedagi. Mis saab aga siis, kui sul on konkreetse nähtuse, elusolendi või tegevuse ees paaniline hirm? Miks sa kardad ja kuidas sellest vabaneda?...
Elina Pähklimägi: Keegi ei tea sind paremini, kui sa ise
Näitleja ja lavastaja Elina Pähklimägi leiab, et saatus on teda hoidnud: ta on vabakutselisena saanud teha projekte, mis talle meeldivad ja mida ei pea häbenema. Ta proovib oma laste jaoks alati olema...
Kuidas umbrohust vabaneda?
Kogenud aiapidajad teavad, et parim moodus umbrohuga võitlemiseks on õigesti hooldatud muru. Uue elamu juures aga see kogemus päevapealt ei maksa ja kõike tuleb otsast alata ning umbrohu tõrjeks erine...
Naine, kes annab vaimse tervise esmaabi: „Palju kurdetakse üksildust. Inimesed tunnevad, et nad pole olulised. Paljude enesehinnang on äärmiselt madal.“
Suur probleem on, et psühholoogide juurde peab abivajaja aega ootama kaua. Nii tundis Hannele, kes igapäevaselt töötab teatris, et tema loomulikust kuulamisoskusest võib nii mõnelegi kasu olla. Ta läb...
Vabakujulise heki plussid ja miinused
Vabakujulisteks hekkideks valitakse tihedavõralised, hästi vormi hoidvad ja olenevalt eesmärgist samal ajal üht või mitut dekoratiivset omadust kandvad puu- või põõsaliigid. On need siis kaunid õied v...
Külli Reinumägi: "Minu tee on isetegemine"
Näitleja Külli Reinumägi armastab oma tööd, aga kogemused on teda õpetanud, et ainult see õnnelikuks ei tee, ja seda peab ta endale aeg-ajalt ka meelde tuletama. Küllile on tähtis püüda mõelda rohkem ...
Sipelgatest vabanemine nõuab väga palju kannatust. Milliseid tõrjevõtteid kasutada?
Türgi vanasõna soovitab: „Kui su vaenlane on sipelgas, siis näe temas elevanti.” Seda võib tõlgendada ka nii: sipelgate peletamise ja tõrje puhul pole ettevaatus kunagi liiast....
Vaba ja praktiline vannituba
Vannitoas valitseb tänaseks täielik vabadus – tee, mida tahad: pane või seina tapeet ja põrandale laudis. Loo täpselt selline ruum, kus sul on meeldiv aega veeta. Rõhk on seejuures praktilisusel, et o...
Suvi on parim aeg iseenda eest hoolitsemiseks – nüüd saad seda teha soodsate raamatute abil
Pikad päevad, rohkem vaba aega ja võimalus võtta hetk iseendale – suvi on suurepärane aeg, et keskenduda oma tervisele, heaolule ja arengule. Selleks ei pea tegema suuri pingutusi – vahel piisab ühest...
„Teeme ära!“ aktsiooni üks algatajaid Eva Truuverk: „Igaüks saab midagi ära teha, et elu planeedil Maa oleks parem!“
Üdini ettevõtlik Eva Truuverk (50) usub, et me kõik saame midagi ära teha selleks, et maailm oleks parem paik. «Kui inimene ei reosta vaimset ruumi oma sõnadega ega füüsilist keskkonda rämpsuga, elaks...
AIAKUJUNDUS | Ilupeenra istutusmustrid. Vabamad mustrid
Taimede vabamatesse mustritesse istutamine järgib nende arengukäiku pikema aja jooksul ning loob aastaaegade rütmi, värvivaheldust ja põnevaid vaateid....
Kahevõitlus: elektrilised klassikud
Sajatuhande-eurone nelikveoline ning võimas elektri-universaal võib tunduda liialdusena. Eelarvamustest vabana sellele teemale lähenedes võib aga taoline auto osutuda täiesti mõistlikuks valikuks....
Kuidas jõudis sült vabariigi aastapäeva pidulauale?
2018. aastal kui Eestis ja Euroopas tähistati kultuuripärandi aastat, kanti sült Eesti vaimse kultuuripärandi nimistusse. Seetõttu võiks süldil olla jätkuvalt kindel koht ka meie rahvuslike tähtpäevad...
Laps võiks saada vabad käed: ära kraba temalt lustakat sisustamisindu
Sügis on aeg, kui pered seavad end uueks hooajaks valmis. Tullakse linna ja hakatakse hooga lastetubasid uueks kooli- ja lasteaia-aastaks sisustama. Mida soovitab sisekujundaja Katariina Kalda, kes on...
Kuidas vabaneda leheuputusest?
Sügisene leheuputus pole nuhtlus, vaid looduse kingitus aiapidajale, sest lehtedest saab maailma parimat mulda ning neid saab mitmel muulgi moel aias kasulikult ära kasutada....
Hõljumisteraapia vabastab meeled
Hõljumisteraapias ronib inimene spetsiaalsesse sooja veega täidetud kapslisse, kus ta saab kogeda kaaluta olekut ja oma meelte väljalülitamist. See lõõgastumismeetod aitab leevendada ärevust, stressi,...
Mari Jürjens: kogu aeg ei peagi olema lõpmatuseni tubli
Kui Mari Jürjens laulab, et maa peal on paradiis, siis tahaks väga teda uskuma jääda. Tema lauludes on see miski, mis puudutab sügavalt ja jätab hinge jälje. Koos näitlejast abikaasa Miku ja kolme poj...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID