Need tööd võid kodus vabalt lapsele usaldada
Tahad lapsi rohkem kodutöödesse kaasata?
Elustiil & tervis
Tee ise
Otsing
Looduslik imerohi, mis aitab mitme häda vastu
Toidu ja joogiga saab oma tervise heaks mõnikord rohkem teha kui tablettidega: vaata, mis tervist turgutada aitab!
Keda seljavalu kimbutab, see peaks toidusedelisse lülitama magneesiumirikkad toiduained nagu spinati, pruuni või musta riisi (selle kasuli
Elustiil & tervis
Aianõu: mida tohib komposti panna?
Kes oma koduaeda orgaaniliselt väetada soovib, sel tuleks asuda kompostima- kompost on koduaedades enimlevinud orgaaniline väetis.
Aed & taimed
3 hoiatavat märki, et tervisega pole kõik korras
Oled ikka kindel, et su valitud elustiil on hea ja õige?
Elustiil & tervis
Selle ürdi abiga võid kaotada kuni 2 kilo nädalas
See roheline hästi lõhnav kaunitar on koha leidnud paljudesse Eesti aedadesse, kokad armastavad seda samuti - ja nüüd selgub, et see maitsev ürt aitab veel kaalust alla ka võtta!
Jutt käib basiilikust - basiilik aktiveerib seedimist ja tugevdab immuunsu
Aed & taimed
Mõõdukat isu, 50+!
Keskikka jõudes teeb organism läbi hulga muutusi, mistõttu peaks tasapisi muutma ka oma noorema põlve toitumisharjumusi: sööki-jooki tuleks tarbida mõõdukamalt kui varem, ent ikka mitmekülgselt.
Elukaare kõige aktiivsem aeg hakkab lõppema juba nel
Kodutohter
Toit ja trenn
Kodus ja õues: 5 nippi, mis hoiavad sääsed eemal
Soe ja niiske ilm toob kaasa eestimaalase igasuvise nuhtluse - sääsed. Kuidas nendega võidelda?
1.
Elustiil & tervis
Kodu & tehnika
Aed & taimed
Täiel rinnal
Räägi neist kenasti, kontrolli kord kuus ja riieta nad hästi istuvasse rinnahoidjasse. Oma rindu tundes paned kohe tähele, kui seal toimuvad mingid muutused.
Millal viimati mõtlesid oma rindade peale?
Kodutohter
Tervis
Madal kehatemperatuur
Inimese kehatemperatuur võib elu jooksul veidike kõikuda, olenedes paljudest asjadest, nagu vanus, kehaasend, füüsiline aktiivsus, toitumine; isegi bioloogiline kell mängib keha soojusregulatsioonis rolli.
Kodutohter
Tervis
Nõuanne: kuidas hoida iirised aias tervena?
Et aediiris paljuneks ja õitseks ohtralt, püsiks tervena ning pakuks naudingut aastateks, pole palju vaja.
Minu Aed
Aed & taimed