Otsing

shutterstock_1035146278.jpg

Kui laps ei söö köögivilju, kasuta kavalust

Vanemad peaksid jääma kindlameelseks ja pakkuma järjekindlalt lapsele köögiviljatoite. Kuigi öeldakse, et laps ise poes ei käi ja süüa ei osta ning tema eest otsustavad vanemad, võivad väikesed lapsed olla ootamatult kindlameelsed ja jonnakad ning valid

Kodutohter

Tervis

shutterstock_531008755.jpg

Levinud müüdid diabeedi kohta, mis paika ei pea

Kas diabeetik peab unustama kõik maiuspalad ja sööma ainult suhkruvaba toitu? Diabeet tekib liigsest magusa söömisest. Varem arvati, et diabeet tekib magusa liigsöömisest.

Kodutohter

Tervis

zkp5yiqg.bwm.jpg

LÕUNAKS TÖÖLE KAASA! Vitamiine täis värviline sügiskauss

Tervislik ja maitsev lõunasöök, mida tööle-kooli kaasa pakkida, mekib parimalt soojana, kuid pakub maitseelamuse ka külmana. Valmista soovi korral kahekordne kogus, et toitu jaguks nii perele õhtusöögiks kui ka järgmise päeva lõunaks.

Nipiraamat

shutterstock_115229260.jpg

Milline toiduõli aitab kolesterooli langetada?

Vere kolesteroolisisaldust saab toitumisega mõjutada ja eriti just toidurasvade kvaliteediga. Või, kookos- ja palmiõli ja neid sisaldavad toiduained tasub vahetada südame ja veresoonte tervist kaitsvate oliivi- ja rapsiõli vastu.

Kodutohter

Tervis

dq52s1df.hbd.jpg

VAID VIIS KOOSTISOSA | Mahe ploomivaht

Ploomivaht valmib kiirelt ja sobib ka pidulikuma päeva kergeks magustoiduks. Kui sa tooreid munavalgeid magustoitu lisada ei soovi, otsi muna- või piimatoodete letist eraldi pakendis pastöriseeritud munavalgemassi.

Nipiraamat

shutterstock_749940781.jpg

Refluksi saab rahustada toiduvalikuga

Refluksi puhul peab silmas pidama kolme asja: kehakaalu, portsjonite suurust ja sümptomeid tekitavate toitude vältimist. Alusta varakult.

Kodutohter

Tervis

h250-0377.jpg

Akuga aiatööriistad ei riku vaikust ja säästavad keskkonda

Aiaäärte trimmerdamine või mootorsae käima tõmbamine pühapäeva hommikul võib rikkuda naabrite une ja tuju.

Kodu & tehnika

Aed & taimed

shutterstock_367715540.jpg

Mis on probiootikumid?

Probiootikume tasub proovida, kui kõht reageerib häiretega mingitele toitudele, stressile või peale antibiootikumikuuri. Probiootikumid on elavad mikroobid, mis piisavas koguses suudavad mõjutada meie tervist positiivses suunas.

Kodutohter

Tervis

shutterstock_543917185.jpg

Kaalulangetusel on abiks kaloritihedus

Rusikareegel on, et kui toidu kilokalorihulk saja grammi kohta jääb alla 150 grammi, siis on see sobiv toit kaalulangetamise või kaaluhoidmise seisukohalt. Kaalulangetusel on abiks kaloritihedus Kaloritihedus on nutikas meetod, mille abil võib võib ko

Kodutohter

Tervis

varmas_12.07.2012_10-44-06_3136x2352.jpg

Musta sõstra edukas kasvatamine. Ohud ja sordid

Tervislikult toituva pere koduaias on mustal sõstral oluline koht. Kuigi teda on üsna lihtne kasvatada, on mõningaid nippe, millele tuleb tähelepanu pöörata, et ta hästi edeneks. Must sõstar on väärtuslik toidumari ning tervise turgutaja.

Minu Aed

Kodus.ee

Aed & taimed

Otsing

shutterstock_1035146278.jpg

Kui laps ei söö köögivilju, kasuta kavalust

shutterstock_531008755.jpg

Levinud müüdid diabeedi kohta, mis paika ei pea

zkp5yiqg.bwm.jpg

LÕUNAKS TÖÖLE KAASA! Vitamiine täis värviline sügiskauss

shutterstock_115229260.jpg

Milline toiduõli aitab kolesterooli langetada?

dq52s1df.hbd.jpg

VAID VIIS KOOSTISOSA | Mahe ploomivaht

shutterstock_749940781.jpg

Refluksi saab rahustada toiduvalikuga

h250-0377.jpg

Akuga aiatööriistad ei riku vaikust ja säästavad keskkonda

shutterstock_367715540.jpg

Mis on probiootikumid?

shutterstock_543917185.jpg

Kaalulangetusel on abiks kaloritihedus

varmas_12.07.2012_10-44-06_3136x2352.jpg

Musta sõstra edukas kasvatamine. Ohud ja sordid

Lehed

Milline jõululill sulle meeldib?