Otsing
Kana-fetapirukas, kirsstomatite ja suvikõrvitsaga
Aasta ühel tähtsamail päeval soovitab toitumisspetsialist ja Talleggi saadik Teele Teder pakkuda oma emale midagi, mis oleks võrdselt tervislik ja maitsev.
Üks selliseid retsepte on kindlasti lihtsalt valmiv kana-fetapirukas, kirsstomatite ja suvikõrvit
Kodus.ee
Köök & retseptid
Kas süsivesikutevaba dieet tõstab kolesterooli?
Lainetena tulevad ikka ja jälle erinevad dieedid, mida usinasti reklaamitakse. Paljud neist, nagu näiteks Atkinsi dieet lubavad süüa ohjeldamatult liha, mune ja võid, kuid mitte viljatooteid, kartuleid ega puuvilju.
Kodutohter
Tervis
Päeva retsept: patuvaba magustoit
Harva juhtub, et magustoit on nii magus kui ka tervislik.
Avokaado.banaani-śokolaadi magustoit
1-2 portsjonit
1 avokaado
1 üliküps banaan
30 g tumedat riivitud šokolaadi
Poolita avokaado, võta välja kivi ja uurista sisu lusikaga kannmikserisse.
Kodutohter
Toit ja trenn
Kopsupõletik pole naljaasi
Paranemist mõjutavad iga, üldine tervislik seisund ja kaasnevad haigused.
Kopsupõletikku esineb igas eas, kuid eakatel on haigestumise risk suurem. Kopsupõletikku esinebki enam väikelastel ja vanuritel.
Kodutohter
Elustiil & tervis
Tervis
Kas grillitud toit on tervisele kahjulik?
Toitu võib grillida ka nii, et see on tervislik.
Kas grillitud toit on tervisele kahjulik?
Toitu võib grillida ka nii, et see on tervislik.
Grillitud toit on ohtlik.
Müüt.
Liha grillimine on turvaline, kui seda ei kõrvetata mustaks.
Kodutohter
Tervis
Kas osteoporoosi on võimalik ennetada?
Osteoporoos ehk luuhõrenemine on haigus, millele on iseloomulik luutiheduse vähenemine. Kuigi hilisemas eas enam toiduga luumassi suurendada ei õnnestu, on siiski oluline jätkata tervislikult toitumist, et osteoporoosi teket pidurdada.
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Miks tasub süüa brokolit? Maitsev brokolisupp
Maailma kõige tervislikuma köögivilja tiitlit kandev brokoli on roheliste õisikutega kapsaline, millest saab valmistada salateid, vokiroogasid, suppe, pirukatäidist või ahjurooga.
Kodus.ee
Köök & retseptid
Küpsetame Jahu-Jaani ökojahudest
Jahu-Jaani ökojahud on kodused mahetalu tooted, millest saab maitsvaid ja tervislikke toite. Nende jahude vilja on kasvatatud looduse ja inimese heaolu silmas pidades.
Jahu-Jaani tooted pärinevad Läänemaa mahetalust.
Elustiil & tervis
Köök & retseptid