Otsing

Mida teha õunaäädikaga?

Naturaalne õunaäädikas sisaldab vajalikke mineraalaineid, põletikuvastast õunhapet, ensüüme ja aminohappeid. Õunaäädika tervislikkuse kohta liigub palju müüte, mis tegelikult pole piisavalt uuritud ega teaduslikult tõestatud.
Kodutohter
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Mis juhtub, kui süüa liiga palju soola?

Enamik meist sööb iga päev liiga palju soolast toitu. Kui näiteks vererõhk on juba kõrge, tuleks soola tarbimist piirata. USAs läbiviidud uuringus pandi tähele, et hoolimata diagnoositud südame-veresoonkonnahaigusest söödi soola siiski liiga palju.
Kodutohter
Tervis

Vürtsise lihamoosiga jõulupraad

Soovid ka jõuludel head figuuri säilitada, aga samal ajal tahaksid saada osa ka mõnusatest jõulumaitsetest?  Personaaltreener ja Rakvere saadik Siim Kelner katsetab talvisel ajal erinevate lihamoosidega, mis toovad lihas täiesti uued maitsed esile.
Kodus.ee
Köök & retseptid

Õuna- ehk siidriäädikas

Kas õunaäädikas on tervislik ning kuidas ja mille jaoks seda võiks tarvitada? Vastab toitumisteadlane Mai Maser. Naturaalne õunaäädikas sisaldab vajalikke mineraalaineid, põletikuvastast õunhapet, ensüüme ja aminohappeid.
Kodutohter
Elustiil & tervis
Toit ja trenn

Kaks liigutust komposti heaks

Kogu puudelt ja põõsastelt langenud lehti suurtesse kottidesse. * Lehed peaksid olema võimalikult kuivad. Süsinikurikkaid lehti läheb vaja talvel kompostrisse lisamiseks, et tasakaalustada ohtralt lämmastikku sisaldavaid köögijäätmeid.
Kodu & Aed
Kodus.ee
Aed & taimed

Lehed