Üllatav asi, mis meie tervist mõjutab
Kes meist ei igatseks olla rahulolevam ja õnnelikum, tervem inimene?
Elustiil & tervis
Otsing
4 nippi, mis toovad kohe hea tuju
Kui tuju on nullis, tuleb seda parandada. Kodus.ee annab 4 lihtsat soovitust, mis peaks küll kohe naeratuse näole tooma. Ja mis kõige tähtsam: need ei sisalda alkoholi!
Pere koos | Shutterstock
1.
Elustiil & tervis
6 nippi, mis aitavad alustada õnnelikku päeva
Tunned kodus juba hommikul ärgates, et tuju on sant ning miski ei kisu uut päeva alustama? Proovi seda muuta!
Võta aega
Kui su hommik näeb välja justkui oleks keegi video poole kiiremini mängima pannud, siis loomulikult teeb rabistamine närviliseks.
Elustiil & tervis
Kuskohal on suurim võimalus elukaaslast leida?
Suhtenõustaja Eric Segmann aitab leida vastuseid vallaliste põhiküsimusele - kuskohal võiks tutvuda tulevase elukaaslasega ning missugusel suhtel on lootust püsima jääda?
Segmanni sõnul on saab enamus paare tuttavaks sõprade kaudu, teisel kohal suhete s
Elustiil & tervis
3 asja, mida õnnelikud paarid kunagi ei tee
"Nad on nii õnnelik paar!" õhkab mõni kõrvaltvaataja taolist paari kohates. Kuidas nad küll seda teevad? Vaata, milliseid suhtekarisid vältida, et õnnelik olla.
1.
Elustiil & tervis
Vürtsita suhet naeruga
Õnnestunud nali võib suhtesse tuua särtsu ja hajutada tüliõuna juba eos.
Pole mingi uudis, et õnnelikus suhtes olevad paarid tülitsevad vähem: ühe uuringu järgi jageleb 45 protsenti rahulolematutest paaridest kas sageli või lausa pidevalt, samal ajal ku
Kodutohter
Elustiil & tervis
5 asja, mida õnnelikud inimesed kunagi ei tee
Oled sa õnnelik? Vaata järgi!
1. Vingumine ja virisemine
Õnnelikud inimesed ei otsi kõiges vigu ega näe esmalt negatiivset, nad ei raiska sellele oma elu.
Elustiil & tervis
Kuidas veeta puhkust koos abikaasaga?
Kuidas veeta puhkust koos abikaasaga, keda kogu ülejäänud aasta näeb vaid õhtuti? Millest rääkida? Millega täita pikad suvepäevad?
Kodutohter
Elustiil & tervis
Soovimatud külalised: kuidas neile viisakalt ära öelda?
"Oleme mehega aastaid vaeva näinud, et väikeste laste kõrvalt mereäärset suvekodu üles vuntsida. Nüüd on sellest aga sugulaste ja tuttavate meelest kujunenud hea koht, kus tasuta suve veeta: aina helistatakse ja soovitakse "mõneks päevaks läbi astuda".
Elustiil & tervis
5 nõuannet, mis aitavad kaua ja õnnelikult elada
Kuidas elada pikk, tervislik ja õnnelik elu, olla õnnelik nii kodus kui ka väljaspool kaitsvaid koduseinu? See on lihtsam, kui oskad arvata!
Eelista tervislikku toitu, mis on kasvatatud sinu lähedal.
Elustiil & tervis