Sundhäire nõiaringis
Vahel tuleb ette, et meeli valdavad mitmesugused häirivad mõtted ja kujutlused, tekitades rahutust ja ärevust.
Kodutohter
Otsing
Unepuudus lisab kilosid
Isegi osaline unevaegus on pisut kauem kestes juba tegelik terviserisk: see lööb sassi ainevahetuse ja hormoonide talitluse ning suurendab südame-veresoonkonnahaigustesse ja diabeeti haigestumise tõenäosust. Kõige muu kõrval põhjustab unetus kaalutõusu.
Kodutohter
Julge hundi rind on rasvane. Eduka õppija meelespea
Aasta algus on sageli ka uute alguste aeg – paljud meist proovivad omandada mingeid lisaoskusi või asuvad õppima värsket eriala. Mida meeles pidada, et alustatud õpingud jõuaksid eduka lõpuni?
1.
Kodutohter
Puude kärpimine – miks ja kuidas?
Puude kärpimiseks on mitmeid põhjuseid. Ajalooliselt on kärbitud puid eelkõige esteetilistel põhjustel, kuid tänapäeval on levinum viljapuude kärpimine selleks, et need rohkem vilja kannaksid.
Kodus.ee
Aed & taimed
Kas kõõmast saab vabaneda?
Kõõma kontrolli alla saamine nõuab pikka hoolduskuuri.
Kas kõõmast saab vabaneda?
Kiheleb, sügeleb, kogu aeg tahaks kratsida ja must kampsun on valgeid helbeid täis. Mida teha?
Peanaha ketendus on üsna sage häda nii meestel kui naistel.
Kodutohter
Tervis
Palkmaja värvides jälgi, et puidukaitse ei kannataks
Palkseinte väljastpoolt värvi või mõne muu vahendiga katmisel tuleb arvestada, et ennekõike on sellel tegevusel puitu kaitsev ja alles seejärel esteetilist silmailu väärtustav roll.
TM Kodu & Ehitus
Kodus.ee
Ehitus & remont
Detsembrikuu toimetusi
Detsembrikuu toimetusi aias ja toas.
AIAS
* Hilissügisel võib vahel pikalt sadada. Kui peenardel lainetab, kaeva vee mujale suunamiseks äravoolurennid, muidu taimed hukkuvad liigniiskuses.
Kodu & Aed
Kodus.ee
Aed & taimed
Tervis loeb: 2024. aasta viis populaarseimat terviseraamatut ja -ajakirja
Terviseraamatud ja -ajakirjad ei ole asjata lugejate hulgas kõrgelt hinnatud, sest just need pakuvad praktilisi nõuandeid, teaduslikke selgitusi või lihtsalt inspiratsiooni tervislikumaks eluks.
Vestaraamat
Pane tekid-padjad-madratsikatted pessu! Kuidas neid pesta tuleks?
Kes meist ei teaks, kui mõnus tunne on heita puhta voodipesuga, värskelt klopitud tekkide-patjadega voodisse.
Kodus.ee
Kodu & tehnika
Britta Solli argine tasakaal ja heaolutunne
"Jaatav ellusuhtumine ja positiivsus on toredad kõigile su ümber, kuid eelkõige sulle endale, sest hoiavad kõrge eani heas toonuses ja vaimu virgena," sõnab Eesti Draamateatri näitleja Britta Soll (34).
Brittaga vesteldes ilmneb elutarkus, milleni palju
Kodutohter
Elustiil & tervis
Varia