Otsing

5:2 dieet

Me kõik teame, kuidas tuleks kaalu langetada: süüa lahjasid roogi, rohkem treenida ja toidukordi mitte vahele jätta. Kuigi mõnede inimeste jaoks võivad need nõuanded toimida, kasvab ülekaalus inimeste hulk siiski üha. Kas on olemas ka muid võimalusi?
Kodutohter
Toit ja trenn

Terviseteave: tõeterad sõkalde seast

  Kui pakutakse võimalust mõne lisandiga oma tervist turgutada, tasub enne järele uurida, milline mõju ja kõrvaltoime sellel võiks olla ja kes seda soovitab. Kõigepealt aga sellest, mis see tervis üldse on.   Klassikaline meditsiiniteadus on suurel määra
Kodutohter
Tervis

Nele-Liis Vaiksoo kuulab oma sisetunnet

"Kui teha naudinguga tööd, mis väga meeldib, siis jõuavad sinuni ka head asjad," arvab lauljatar Nele-Liis Vaiksoo. Tuleb lihtsalt rahulikult ära oodata. Nele-Liisil on selja taga karussellina kirev hooaeg.
Kodutohter
Varia

Miks pea valutab?

Peavalu on paljudele meist justkui igapäevase elu refrään - tuleb ette, aga küll sellest ka üle saab. Mõnedki daamid kannavad pidevalt kaasas valuvaigisteid, et muude tegemiste vahel enesetunnet leevendada. Kas ja kui tõsine seisund on valutav pea?
Kodutohter

Must kass läks üle tee

Paljud meist on pisut ebausklikud - sülitavad kolm korda üle õla, kui kardavad mõnda asja ära sõnuda; soovivad midagi, kui näevad tähte langemas või kannavad endaga kaasas õnnetoovat eset.
Kodutohter
Psühholoogia

Kukeseentega böfstrooganov

Mujal maailmas on üsna levinud šampinjonide lisamine böfstrooganovile, aga roog jääb veelgi maitsvam kodumaiste kukeseentega. Kasuta võimaluse korral kindlasti lihaveisefileed või strooganoviribasid – siis on tulemuseks eriti mõnus ja maitsev roog.
Kodu & Aed
Aed & taimed

Lehed