OTSING
Mis on kollageen ja miks me seda vajame?
Kollageen on üks põhilisemaid ja tähtsamaid valke inimkehas. Kollageeni leidub nahas, küüntes, kõhredes, veresoonte seintel, luudes ja hammaste dentiinis. Kollageen on sidekoe peamine komponent....
Mis on kollageen ja miks me seda vajame?
Kollageen on üks põhilisemaid ja tähtsamaid valke inimkehas. Kollageeni leidub nahas, küüntes, kõhredes, veresoonte seintel, luudes ja hammaste dentiinis. Kollageen on sidekoe peamine komponent....
Kas tead, mis on ilu, nooruse ja tervise valem? Dr. Ohhira kollageenijook ja probiootikumid
Tänapäeval on üha laiemalt levivad nn „elustiilihaigused“, mille põhjustajateks peetakse inimeste ebatervislikku elustiili ja toitumist. Dr. Ohhira on tunnustatud Jaapani teadlane, kes on enam kui 20 ...
Kui liigesed on valusad, tasub investeerida tervislikku toitumisse
Toit tuleks valmistada luudega lihast ja kalast, sest liigestele see meeldib....
Miks ei tohi silmi ja nina hõõruda?
Mis juhtub silmade, nina ja sinu nahaga, kui sa kipud sagli neid näo osi hõõruma? Ühe ja sama näoilme pidev kordamine muudab samuti nahakoed nõrgemaks....
C-vitamiin toob siledama ja säravama naha
Pole ime, et viimasel ajal on C-vitamiinist seerumite ja kreemide koostises saanud nahahoolduse imeaine. See võimas antioksüdant stimuleerib nahale tugevust ja elastsust andva kollageeni sünteesi ning...
C-vitamiin toob siledama ja säravama naha
Pole ime, et viimasel ajal on C-vitamiinist seerumite ja kreemide koostises saanud nahahoolduse imeaine. See võimas antioksüdant stimuleerib nahale tugevust ja elastsust andva kollageeni sünteesi ning...
Tupekuivus on kergesti lahendatav mure
Tupekuivus pärast menopausi on küll füsioloogiline nähtus, kuid toob endaga kaasa ebamugavust ning probleeme....
Kas koledatest venitusarmidest saab lahti?
Venitusarmid ehk striiad on läbi kõikide nahakihtide kulgevad armid, mis tekivad nahale elastust kandvate kollageeni- ja elastiinikiudude liigsest venitamisest. Mida küll nendega pihta hakata? Nõu lei...
Mis teeb meie nahale head?
Alates 35. eluaastast hakkab naharakkude uuenemine aeglustuma ja ilmuvad esimesed kortsud....
Sinu tervise ja ilu toetajad
Soovid terve ja kaunis olla ka sügis-talvisel ajal? Tsink aitab kaasa immuunsüsteemi normaalsele funktsioneerimisele. Raud aitab kaasa vere punaliblede ja hemoglobiini normaalsele moodustumisele, aita...
Kas su nahal on stress? Nipid, kuidas kiiresti peita naha kehva seisukorda?
Kui su elutempo on metsik, annab sellest esimesena märku nahk. Argipäevadel pühendud ainult tööle, nädalavahetusel aga pidutsed, et stressi leevendada. Kui see kõlab tuttavalt, siis kaastunne su nahal...
Millised tegurid mõjutavad naha vananemist?
Üldjuhul annab nahk vananemisest märku niiskuse vähenemise, õhenemise, lõtvumise ja nahapooride suurenemisega. Muudatusi võib esineda ka naha pigmendisisalduses. Naha pinnal ilmnevad märgid tulenevad ...
Valu vastu punase valgusega
Tehnoloogia tormilise arenguga tuleb aeg-ajalt turule ka uudseid terviseseadmeid. Üks neist on punase valguse ehk infrapuna põhimõttel töötav kaasaskantav seade, millega on võimalik kodus kas või iga ...
Kuidas valida parim šampoon oma juuksetüübile: ekspertide soovitused
Parim šampoon ei ole vaid kena pudel meeldiva lõhnaga. Toode peab sobima juuksetüübile ja peanahale. Vale valik võib muuta juuksed tuhmiks, hapraks ja põhjustada nahapõletikku. Selles artiklis selgita...
Riskifaktorid, mis soodustavad osteoporoosi teket
Kaltsium on luude kõige olulisem mineraal. Kaltsiumipuuduse korral organismis luud hõrenevad ning hakkavad kergemini murduma....
Liigesed liikuma looduse abiga
On erinevaid viise, kuidas liigeste eest hoolitseda. Paljud võimalused leiab loodusest....
Patenteeritud koostisosadega hooldustooted viivad nahahooldusrutiini uuele tasemele
Naha ja juuste regulaarne hooldamine ning kaitse on pikaajalise noorusliku välimuse säilitamise võti. Kui sa pole oma praeguse hooldusrutiiniga rahul või ei näe muutusi sellisel tasemel nagu toode lub...
Osteoporoosi riskitegurid
On teada mitmeid riskifaktoreid, mis soodustavad osteoporoosi teket....
Aja märgid kehal: kuidas aega tagasi keerata
...
Kurrukeste triikijad silmade ümber
Silmade õhuke silmaümbruse nahk hakkab vananemismärke välja näitama juba kahekümnendates eluaastates. Ületöötamine, ebatervislik toitumine, liigne alkoholi tarvitamine – kõik need asjaolud kiirendavad...
Kaitse oma nahka!
Kahjuks pole ohutut päevitust olemas....
Ilu, mis tuleb sinu seest
Tähtis on sisemine ilu, kuid ega välinegi mööda külgi maha jookse. Et nahk oleks särav ja kaunis, tuleks tähelepanu pöörata oma toidusedelile ja lisada sinna iga päev mõni maitsev ilutoit....
Abi valutavatele põlvedele
Lugeja kurdab: Mul valutavad aeg-ajalt põlved ja tuttav soovitas apteegist toidulisandeid osta – tal olid need valusid leevendanud. Kahjuks ei mäleta ma enam toote nime, aga need olid tabletid, mitte ...
Mis on fibroom?
Fibroom on väike pehme nahamoodustis, mis kinnitub ümbritseva naha külge kitsa varrega sama värvi kui ümbritsev nahk....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID