OTSING
Põlvevalule leevendust ja ravi
Põlveprobleemid võivad tekkida trauma tagajärjel, aga ka sagedased üht tüüpi liigutused võivad põhjustada ülekoormust ja viia vigastusteni. Miks ja kuidas see juhtub ning milline on ravi, selgitab Spo...
Kaitse noori viljapuid
Kui kevadtalveks on vihm noorte viljapuude tüvedelt ja jämedamatelt võraharudelt valgendi maha pesnud, võõpa need uuesti üle....
Aegsasti lumest
Juba enne esimest lumesadu tasub aias ringi vaadata ja plaane teha, kuhu lükata teeradadele kogunenud lumi. Tegelikult tuleb seda arvesse võtta juba aia planeerimisel, ent tihti on sel hetkel silme ee...
Roosid talveks valmis!
Esimesed öökülmad on taimi juba kergelt näpistanud, nüüd on aeg teha külmaõrnemate taimede talvitumiseks edasisi ettevalmistusi....
Lihtsad tõed, kuidas seinu ja lagesid värvida
Olgu see uus või renoveerimist vajav maja või korter – värvimistöödega peaks igaüks ka ise hakkama saama. Ja seda paremini, kui on teada mõned lihtsad põhitõed....
Salakaval sarkopeenia
Sarkopeenia on seisund, kus inimese lihasjõud langeb, lihasmass väheneb ja sellega kaasneb vähene füüsiline võimekus. Reumatoloog Katrin Ulst selgitab, et üldjuhul on see seotud vananemise või haigust...
Ettevaatust! Aiakahjurid talvel
Talvel ei ohusta meie aias viljapuid ja ilutaimi mitte üksnes pakane, vaid ka mitmed loomad. Palju kahju võivad teha jänesed, hiired, mügrid (vesirotid), põdrad ja kitsed....
Kuidas värvida seinu nii, et tulemus jääks ühtlane?
Koduseinte värvimine tundub esmapilgul lihtne töö, kuid hooletu tegutsemise tõttu võib tulemus jääda ebaühtlane. Sageli tekivad probleemid just kiirustamisest või puudulikust ettevalmistusest....
Appi, sõrmed juba valged! Arvesta tööriista vibratsiooniga
Uut tööriista ostes vaatad suure tõenäosusega selle kirjeldust ja tehnilisi näitajaid. Kui tegemist juhtub olema arvestatava vibratsioonitasemega seadmega, on tehniliste näitajate tulbas enamasti ka s...
Löökaugud võivad kaasa tuua kuni 2000 eurose remondiarve.
Kevad toob lisaks sulavale lumele teedele ka ebameeldiva üllatuse – löökaugud. Paljud autojuhid võivad sattuda olukorda, kus ühest august läbi sõitmine võib tähendada ootamatut remondiarvet. Kuid kas ...
Ootamatud silmamured
Mida ette võtta, kui peeglisse vaadates märkad, et silmad punetavad või silmas oleks nagu liiva? Või on silmanurka tekkinud veripunane laik?...
Multšimine teeb aedfloksidele head
Flokside juured asuvad üsna maapinna lähedal ning seetõttu võib kuum suvepäike neile kergesti liiga teha....
Mida teha kevadel muru heaks?
Pärast lume sulamist lase läbiligunenud rohukamaral veidi taheneda, enne kui hakkad seal tegutsema....
Kurikaval epilepsia
Epilepsia põhjuseid on mitu, osa neist pärilikud. Millal tunda muret ja minna arsti juurde kontrolli, seda selgitab Ida-Tallinna keskhaigla neuroloog Kristiina Lepik....
Talvised ohud roosipeenral
Mida tuleb tähele panna....
Heitliku talve ohud roosipeenral
Ekstreemsed ja pidevalt muutuvad olud ei mõju roosidele just hästi. Milliseid ohte vahelduv ilmastik võib kaasa tuua?...
Tüüpmaja renoveeritud katus peitis rohkelt ehitusvigu
Pere oli oma 1950ndate algul ehitatud majale lasknud poolteist aastat tagasi uue katusekatte panna, aga aja jooksul panid tähele, et räästalaudise vahelt tilgub vett. Kahtlused, et katus laseb vett lä...
Vanad ja hooldamata autotuled on liikluses suur risk
Pimeda aja saabudes soovivad kõik autojuhid, et jalakäijad kannaksid helkurit ja oleksid seeläbi liikluses paremini märgatavad. Kvaliteetne helkur peab olema lähitulede vihus nähtav 130 meetrilt, kuid...
Halvasti tuulduv välisvooder on suur probleem
70–80 aastat tagasi ehitatud puitkonstruktsiooniga majades on puitvälisvoodri aluse pinna tuuldumise vead üsa levinud....
Tele2: mobiiltelefonide vargused on oluliselt vähenenud
Tele2 teatas, et hüvitas 2018. aastal 99 protsenti seadmekindlustuse juhtumitest koguväärtuses pool miljonit eurot. Hüvitatud seadmetest moodustasid varastatud telefonid vaid ühe protsendi....
Roospõletik saab alguse lümfiteedest
...
Miks kärpida vaarikal pikki asendusvõrseid?
Kui palju varsi jätta vanadel vaarikataimedel kasvama?...
Äike hakkab taas ohustama koduelektroonikat
Taas kätte jõudnud äikesehooaja raames on hea meelde tuletada, kuidas oma koduseid elektroonikaseadmeid võimalike kahjustuste eest kaitsta, kuna igal aastal lööb äike rivist välja suure hulga ruuterei...
Millal katuseaknad vanaduspuhkusele saata?
Katuseaknad, mis on paigaldatud 15–20 või enam aastat tagasi, võivad küll veel toimida, kuid märkamatult ilmnevad probleemid, mis mõjutavad kodu mugavust ja energiakulu. Kulunud tihendid, raskesti ava...
Vererõhku tuleb jälgida
Vererõhk mõõdab survet, mida veresoontes voolav veri avaldab veresoonte seinale....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID